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腦缺血的“麻”很獨(dú)特

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))常在一側(cè)肢體出現(xiàn)改變姿勢(shì)也難緩解腦缺血的“麻”很獨(dú)特

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不用一萬(wàn)步 走起來(lái)就有好處

(來(lái)源:北青報(bào))“每天一萬(wàn)步,可以促進(jìn)健康和長(zhǎng)壽。”這一說(shuō)法其實(shí)來(lái)源于1965年的日本東京,當(dāng)時(shí)一家公司發(fā)布了一款早期的計(jì)步器,稱之“一萬(wàn)步計(jì)步器”。該公司在市場(chǎng)推廣中表示,這樣的步數(shù)可以降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

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倔孩子都有顆脆弱的心

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))情感細(xì)膩害怕否定態(tài)度強(qiáng)硬掩蓋不安倔孩子都有顆脆弱的心

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豬肉吃太多皮膚老得快

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))作為人體最大的器官,皮膚的健康狀況受很多因素影響,其中,飲食常常被大家忽略?!镀つw病學(xué)研究檔案》雜志刊登的我國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn),攝入較多咖啡和豬肉可導(dǎo)致皮膚衰老風(fēng)險(xiǎn)增大,多吃高脂魚(yú)則會(huì)降低這一風(fēng)險(xiǎn)。

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為人父母付出也要有邊界感

(來(lái)源:中青報(bào))付出和回報(bào),是衡量人際關(guān)系簡(jiǎn)單而重要的指標(biāo)。人際交往的公平理論強(qiáng)調(diào),當(dāng)付出和收益大致相當(dāng)?shù)臅r(shí)候,更愿意維持這段關(guān)系;而社會(huì)交換理論認(rèn)為,當(dāng)付出越少收益越大,滿意度越高。親子關(guān)系,作為一種特殊的人際關(guān)系,也許也需要考慮付出和收益之間的關(guān)系。

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心慌胸悶預(yù)示不少問(wèn)題

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))生活中,許多人都有過(guò)心慌胸悶的不適感:胸口就像被一塊大石頭壓著,呼吸變得不順暢。若時(shí)常出現(xiàn)這樣的癥狀,可能是身體在向我們發(fā)送一個(gè)信號(hào)——心血管系統(tǒng)可能存在問(wèn)題。

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四類飲食哪種最延壽

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))上海交通大學(xué)對(duì)13種食物進(jìn)行了為期10年的研究四類飲食哪種最延壽

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小兒老搖頭咋回事

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),孩子特別喜歡搖頭,甚至睡覺(jué)時(shí)也在搖,這是怎么回事?孩子在不同成長(zhǎng)階段都會(huì)出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象,原因有以下幾個(gè)。

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神經(jīng)系統(tǒng)疾病成新威脅

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))最新一項(xiàng)調(diào)研結(jié)果顯示,過(guò)去30年,全球神經(jīng)疾病病例激增59%,世界總?cè)丝诘?3%受到困擾神經(jīng)系統(tǒng)疾病成新威脅

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餐廳明亮人愛(ài)吃辣

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))除了受食欲、心情影響,一個(gè)人吃什么、吃多少也和所處的環(huán)境有關(guān)。近日,《心理科學(xué)進(jìn)展》雜志上的一篇文章對(duì)以往的實(shí)驗(yàn)研究進(jìn)行了歸納,指出以下視、聽(tīng)、嗅刺激會(huì)影響人的飲食選擇。

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睡不夠- 感覺(jué)老10歲

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))斯德哥爾摩大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)睡不夠,感覺(jué)老10歲

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微塑料“潛入”了子宮

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))6月3日,北京大學(xué)第三醫(yī)院研究團(tuán)隊(duì)在國(guó)際期刊《環(huán)境科學(xué)與技術(shù)》發(fā)表研究,發(fā)現(xiàn)微塑料已侵入人類子宮,危害女性生殖健康。

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長(zhǎng)出大肚腩認(rèn)知會(huì)變差

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))日本一項(xiàng)隨訪10年的研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)出大肚腩,認(rèn)知會(huì)變差

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很多膽囊被白白切掉了

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))90%息肉既不會(huì)惡變,也不影響功能,完全可保膽治療很多膽囊被白白切掉了

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日本提倡不勉強(qiáng)照護(hù)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))照護(hù)者也需要休息,不必因此有負(fù)罪感,避免照護(hù)疲憊對(duì)雙方都是好事

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帕金森少喝咖啡

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))以往研究表明,經(jīng)常攝入咖啡因與降低帕金森病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。然而,芬蘭圖爾庫(kù)大學(xué)刊載在《神經(jīng)病學(xué)年鑒》上的一項(xiàng)新研究顯示,長(zhǎng)期攝入大量咖啡因會(huì)影響帕金森病患者的多巴胺功能。

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降低靜息心率可延壽

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近日,國(guó)際期刊《科學(xué)報(bào)告》雜志發(fā)表一項(xiàng)最新研究顯示,靜息心率(清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳的次數(shù))維持在正常且偏低水平的人更長(zhǎng)壽。

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適合老人的小零食

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))很多人都覺(jué)得零食是年輕人的專屬,但研究顯示,65歲以上老年人適當(dāng)吃點(diǎn)健康零食,有利于身體健康

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提防假中暑趁熱搗亂

(來(lái)源:北青報(bào))除了中暑,高溫天氣容易誘發(fā)心腦血管等疾病,有一些疾病早期的癥狀跟中暑比較像,也需要提高警惕。今天,北京地壇醫(yī)院急診科副主任常宇飛就來(lái)跟大家介紹三種容易拿中暑當(dāng)幌子的疾病。

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長(zhǎng)壽需要存夠營(yíng)養(yǎng)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))兒時(shí)養(yǎng)習(xí)慣青年攢肌肉中年抗炎癥老年要吃飽長(zhǎng)壽需要存夠營(yíng)養(yǎng)

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