【byb.cn 】（來(lái)源：BTV）2016年2月17日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任、教授、主任醫(yī)師，就骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出等問(wèn)題，介紹了3D打印技術(shù)在治療腰椎間盤(pán)突出病上的應(yīng)用，共同制作了一期節(jié)目《走進(jìn)腰椎的3D世界》，敬請(qǐng)收看~~！

　　腰椎是我們?nèi)梭w最早退變的部位，從二十歲就開(kāi)始退化了。我們也不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年齡越來(lái)越大，我們的腰也越來(lái)越直不起來(lái)了。我們的腰容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題？我們又該如何擁有更加年輕的腰呢？更多內(nèi)容歡迎點(diǎn)擊http://yst.brtn.cn

　　腰椎不僅是我們?nèi)梭w青春的支柱，更是我們的生命之柱，如果腰椎出現(xiàn)健康問(wèn)題，不僅會(huì)影響我們的形態(tài)，阻礙我們的活動(dòng)，嚴(yán)重的甚至?xí)斐砂c瘓。我們又該如何保護(hù)我們的腰椎呢？北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任劉忠軍為您講述！


　　腰椎對(duì)我們太重要了，那么我們的腰椎到底好不好呢？專(zhuān)家為您帶來(lái)三招自測(cè)腰椎健康的方法。而第一招就是測(cè)身高。專(zhuān)家表示：隨著年齡的增長(zhǎng)身高會(huì)逐漸變矮，但是如果身高差超出正常范圍，應(yīng)該警惕腰椎疾病的可能性。

　　自測(cè)腰椎健康第二招就是咳嗽。腰椎間盤(pán)突出的疼痛是由突出的腰椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引起的，咳嗽、噴嚏、用力排便時(shí)腹腔壓力增加，腹部靜脈血返流至脊髓靜脈系，從而使椎管內(nèi)壓升高，神經(jīng)根受腰椎間盤(pán)的壓力增大，疼痛加重。


　　我們?nèi)梭w有206塊骨頭，骨與骨連接，構(gòu)成關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)都是由軟骨保護(hù)著。軟骨像軟墊一樣，能夠緩沖關(guān)節(jié)間骨與骨之間的摩擦，使骨骼活動(dòng)更靈活。軟骨這種半透明而有彈性的結(jié)締組織，不含鈣等無(wú)機(jī)營(yíng)養(yǎng)成分，而是由有機(jī)營(yíng)養(yǎng)素組成。隨著年齡增長(zhǎng)，軟骨出現(xiàn)退化，營(yíng)養(yǎng)供不應(yīng)求，極易磨損變薄。