【byb.cn 】（來源：溫州日報）最近有朋友問我，說自己脖子上長了很多像肉粒一樣的東西，細細的，很難看，問有沒有關(guān)系？也有人說自己腋下、胸前長出一粒粒的突起，跟膚色一樣或深一點，然后用力揪就能揪下來，很痛，像多出來的肉粒一樣的，會不會惡變？

　　帶著這些問題記者采訪了溫州市第二人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師林小敏，林醫(yī)生介紹說，這種像肉粒一樣的東西，叫軟纖維瘤，也叫皮贅（[zhuì]）或軟垂疣，多發(fā)生于人體頸部，腋窩、腹股溝也是好發(fā)部位。它們大小不等，發(fā)生在頸部的皮贅比較小但數(shù)目通常較多，比皮膚顏色稍深，軟軟的，芝麻大小乳頭瘤狀，常伴有小的脂溢性角化，影響美觀，使人看起來不干凈，有種衰老的感覺。出現(xiàn)這種癥狀一般跟身體狀況有關(guān)，如疲勞、睡眠不好、煙酒過度或伴有糖尿病等，體重增加和妊娠期間，皮贅數(shù)目也會增多。在腋窩和腹股溝處的皮贅一般比較大，有蒂，常常懸吊在細蒂上，接近膚色，摸起來感覺像小皮囊。

　　皮贅多見于老年人，有一半以上的老年人會長皮贅，也是身體內(nèi)部衰老的皮膚表現(xiàn)。以前特為皮贅來就診的患者不多，近幾年門診中長皮贅的患者有逐漸增多的趨勢，以中年人居多，他們大多身體欠佳，屬于亞健康人群，對皮膚上出現(xiàn)這么多皮贅有些擔心。市區(qū)王先生最近很郁悶，才40多歲，自己頸部、腹部、胸部長出了許多大小不等的皮贅，特別是脖子周圍，用手一摸，密密麻麻一片。冬天還好，穿著衣服看不見，夏天出汗不舒服，還有點癢，看起來臟兮兮的。他找了林醫(yī)生，林醫(yī)生了解到王先生平時愛打牌，應酬比較多，喜歡吸煙飲酒，指出是生活習慣不好造成的。建議王先生做激光治療。治療后，很小的結(jié)痂一周后就脫落了，也沒留什么痕跡，頸部光潔了。王先生很高興，人也顯得清爽年輕了。林醫(yī)生告誡他，以后不能胡亂喝酒，生活要有規(guī)律，多休息少煙酒，不然還會長的。

　　今年40來歲的陳女士，氣質(zhì)優(yōu)雅，人比實際年齡要年輕許多，但苦惱的是頸部長出了許多皮贅，特別刺眼，對于愛美的陳女士是個不小的打擊，雖然不痛不癢，也不會病變，但還是成為她的一個負擔，夏天不敢穿開領(lǐng)的衣服。陳女士平時睡眠就不好，還經(jīng)常性失眠，體質(zhì)也差了。后來尋求醫(yī)生幫助，做了激光治療?，F(xiàn)在她聽從醫(yī)生建議，積極鍛煉，調(diào)整好自己的睡眠，皮贅基本沒有再長。

　　林醫(yī)生說，一般來說，皮贅是良性的，不會惡變。但有的皮贅由于比較大，患者擔心會惡變，其實這種擔心沒有依據(jù)。除非發(fā)生在兒童身上，因為皮贅在兒童身上不常見，可能是其他皮膚病導致的，最好做病理活檢，以免耽誤病情。國外有資料顯示，在胃腸疾病患者中，息肉樣的皮贅在患有結(jié)腸息肉病人中更多見，但在普通人群中尚未證實。糖尿病患者中長皮贅的比率也比較高。談到對皮贅的預防，林醫(yī)生強調(diào)，主要還是培養(yǎng)自己健康的生活方式，睡眠充足，戒煙酒，不吃垃圾食物，均衡營養(yǎng)，注意鍛煉，平時可適當補充一些維生素E、C。