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127公斤少女 地獄減肥脫胎換骨

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-3-11 09:42
【分頁導(dǎo)航】

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Martha9日參加總決賽,站在臺上磅重,由127公斤減到87公斤的她,展露出自信笑容

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 ?。▉碓矗褐行戮W(wǎng))3月10日電 綜合香港媒體報(bào)道,“如果望著鏡中超重的自己,依然沒有減磅意欲,那便是真正的失敗者。”香港出生的中巴混血兒Martha Lai,年僅20歲,曾重達(dá)127公斤(280磅),過去減肥奇招盡出,但成效不彰,直到去年底毅然參加減肥比賽《減磅稱王》亞洲版,從2000名報(bào)名者中躋身至最后四強(qiáng),9日雖在比賽落敗,但少了40公斤贅肉,令她恍如脫胎換骨,明白節(jié)食運(yùn)動才是健康減肥的不二法門。?
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  《減磅稱王》是歐美電視節(jié)目收視王牌,去年首次開設(shè)亞洲版,入圍的30名參賽者須在3個月內(nèi),在健身教練指導(dǎo)下以均衡飲食及密集式運(yùn)動操練減磅,然后再返回自己國家,靠自我督促減磅,經(jīng)過6個月鍛煉,成效最明顯者可獲贈10萬美元(約78萬港元)的冠軍獎金及房車一部。

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  “我以前相信減肥有快捷方式,試過吃藥減肥,一個月輕40磅,之后又暴升60磅,脾氣很暴躁,也曾有纖體公司邀請我當(dāng)代言人,但用機(jī)器輔助減肥,一停用便增磅……現(xiàn)在靠運(yùn)動減肥,成效最穩(wěn)定,生活作息也精神了?!?/strong>

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  經(jīng)過6個月比賽,Martha面廓變尖了,雙眼精靈充滿神采,她笑說:“我希望再輕10多公斤,理想體重是70多公斤?!彼龔?qiáng)調(diào)減肥過程辛苦,容易感到孤單,但其它選手視她如小妹妹一樣愛護(hù)她,這種被珍惜的感覺,是以前甚少感受到的。

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  “我自小父母離異,我跟母親同住,關(guān)系一般,但為了參加這次比賽,媽媽借了2000元給我買機(jī)票(到馬來西亞)。入圍后進(jìn)行減肥訓(xùn)練,一直有參賽者鼓勵我,一名叫Tony的泰國參賽者,其后雖然被淘汰,但在去年底我放假回港時(shí),他來了香港探我,知道我受不住美食引誘,體重略為回升,立即約我去健身中心做運(yùn)動。”

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  參加者在1至3月回到自己國家自我鍛煉期間,飲食沒有規(guī)劃。Martha當(dāng)時(shí)受不了誘惑,與朋友喝茶、打邊爐,幸得Tony喝止,“Tony好像我大哥一樣,問我為何不節(jié)制,不要忘記減肥任務(wù)……我最后把心一橫,留在香港一星期后,便跟他飛去泰國,在他督促下繼續(xù)勤做運(yùn)動,遠(yuǎn)離引誘”。

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