【byb.cn 】（來(lái)源：廈門日?qǐng)?bào)）本報(bào)訊(記者 劉蓉 通訊員 李曉蘭)年輕小伙才跑了400米就被送進(jìn)醫(yī)院了？這是真事。而且這名小伙被第二醫(yī)院腎內(nèi)科診斷為橫紋肌溶解，血液透析十幾次才撿回一條命。

　　郭宇(化名)是一名20歲出頭的男生，近日，他在一項(xiàng)體能測(cè)試中的400米中長(zhǎng)跑結(jié)束后，持續(xù)兩天出現(xiàn)少尿、渾身酸痛、頭痛、惡心、無(wú)食欲、全身微腫，甚至醬油尿等癥狀。室友見他情況不對(duì)，把他送入廈門市第二醫(yī)院診治。醫(yī)生讓他做了尿常規(guī)、腎功能、心肌酶等檢查后，發(fā)現(xiàn)郭宇的血肌酐已達(dá)七八百，肌酶更是達(dá)到1萬(wàn)多，超過(guò)常人的50倍(正常人指數(shù)在270以內(nèi))，處于橫紋肌溶解狀態(tài)。經(jīng)過(guò)十幾次血液透析、臥床休息、補(bǔ)液、抗氧化、堿化尿液等一系列治療，郭宇的身體機(jī)能才逐漸恢復(fù)正常。

　　廈門市第二醫(yī)院腎內(nèi)科主任王玉新博士介紹，患上橫紋肌溶解癥的原因很多，而因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的相對(duì)較少。不過(guò)，近五年來(lái)，二院腎內(nèi)科每年開學(xué)季時(shí)都會(huì)遇到3至5例因不當(dāng)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致橫紋肌溶解的病例，最多時(shí)曾連續(xù)接診10例。王玉新表示，像這種運(yùn)動(dòng)后患上橫紋肌溶解癥的原因主要是不科學(xué)運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不會(huì)發(fā)生橫紋肌溶解，但久未進(jìn)行下肢運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致橫紋肌溶解。

　　王玉新進(jìn)一步解釋說(shuō)，運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解癥是指骨骼肌急性破壞和溶解，釋放大量肌紅蛋白、磷酸肌酸激酶等肌細(xì)胞內(nèi)容物進(jìn)入外周血的一組臨床綜合征，它最大的危害是釋放入血的肌紅蛋白極易堵塞腎小管，導(dǎo)致急性腎衰竭，約30%的患者會(huì)出現(xiàn)此并發(fā)癥，另外，還可能出現(xiàn)高鉀導(dǎo)致心源性猝死。

　　王玉新表示，引起橫紋肌溶解癥有190多種原因，通常有三種原因比較常見：一、擠壓、壓迫，如醉漢因沒有正常翻身，導(dǎo)致某個(gè)部位長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫，會(huì)引起橫紋肌溶解綜合征癥狀;二、突然劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉拉傷，肌肉里的肌紅蛋白跑到了腎臟里;三、服用特殊藥物，如洛伐他汀、辛伐他汀和普伐他汀等。

　　那么要如何預(yù)防呢？對(duì)此，王玉新建議，市民運(yùn)動(dòng)要講求適度，循序漸進(jìn)，畢竟目的是健身而非競(jìng)技。運(yùn)動(dòng)要形成常態(tài)化。另外，在進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)前需進(jìn)行充分熱身，量力而為，運(yùn)動(dòng)后多飲水。此外，如果有身體不適的現(xiàn)象要盡早就醫(yī)。