楊女士在接受記者采訪時(shí)表示，他們家出現(xiàn)這個(gè)情況，跟基因遺傳可能有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)聯(lián)，但是最主要的還是生活習(xí)慣。

　　1、“他們姐弟受父輩飲食習(xí)慣影響很大，就喜歡吃燉菜，常常買好多的肉放在一起燉著吃，不喜歡吃蔬菜。我先生基本每頓飯都要吃肉;”

　　2、“同時(shí)兄弟幾個(gè)都喜歡飲酒，常常一喝就是半斤或者一斤;”

　　3、“我們都很少運(yùn)動(dòng)的，沒有這個(gè)意識(shí);”

　　4、“也缺乏健康體檢的意識(shí)，鮮少體檢?！?

　　10個(gè)不良習(xí)慣也會(huì)誘發(fā)心肌梗死

　　10、喜歡用大力氣排便

　　5個(gè)方法護(hù)出好血管

　　血管疾病可防可控，好的生活習(xí)慣非常重要。我國(guó)著名心血管病專家胡大一，給出了如下建議：

　　吸煙有百害無一利，改變生活方式，第一個(gè)就是不吸煙!戒煙是降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)最經(jīng)濟(jì)的方式。

　　大量飲酒也是誘發(fā)心腦血管病的重要因素。

　　女性在這個(gè)基礎(chǔ)上減半，孕婦不能喝酒。

　　每周3~5次的超過半個(gè)小時(shí)以上的中等量的運(yùn)動(dòng)，即運(yùn)動(dòng)到出汗、持續(xù)半小時(shí)以上。老人根據(jù)自身情況，運(yùn)動(dòng)到微微出汗即可，切不可過量運(yùn)動(dòng)。

　　少吃鹽、少吃重口味的食物;少吃油性大(肥肉和動(dòng)物油)的食物。多吃新鮮蔬菜和水果。