管住嘴別貪涼 夏季治鼻炎事半功倍
【byb.cn 】(來源:新京報)鼻子是人體呼吸系統(tǒng)的第一道防線,其重要性不言而喻。鼻子也是非常嬌氣的器官,幾乎每個人都有過鼻塞、流涕、干癢的經(jīng)歷。北京東城中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科專家黃飛劍提醒,反復(fù)出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生積極治療,以免延誤病情。
1 成績下降原來是鼻炎惹的禍
小文是個挺聰明的孩子,可總是做什么事都打不起精神。上課總是昏昏沉沉,老師講什么都聽不進去,放學(xué)回家經(jīng)常堅持不到吃晚飯就困得睜不開眼,就算是早上剛起床,也很少有精神抖擻的時候,不是頭昏腦脹,就是迷迷糊糊。這樣的狀態(tài),對學(xué)習(xí)成績的影響也很大。爸爸媽媽很著急,小文自己也很委屈:“我也不想每天都像一只瞌睡蟲一樣啊,可我為什么就是提不起精神來呢?”
在內(nèi)科門診,黃飛劍解答了小文和他爸爸媽媽心中的困惑:“小文的情況,是因為鼻炎引起的。他的鼻塞癥狀比較嚴(yán)重,導(dǎo)致呼吸不暢,睡眠質(zhì)量不佳,因此精神不振,注意力渙散。這在鼻炎小患者中特別常見,只要治好鼻炎,這種情況自然而然會隨之消失?!?/strong>
黃飛劍介紹說,鼻炎有四大癥狀表現(xiàn)。其中,鼻塞是最主要的癥狀,九成患者都會有鼻塞,只是癥狀輕重不一。鼻子不通氣,患者就會張口呼吸,又會導(dǎo)致口干舌燥。鼻子嚴(yán)重堵塞,會導(dǎo)致大腦缺氧,記憶力下降,甚至引發(fā)心腦血管意外。除鼻塞外,鼻炎患者還會有鼻涕特別多和打噴嚏的情況,有的患者一早起來能連續(xù)打幾十個噴嚏,直打得頭昏腦脹、頭痛欲裂。有的鼻炎患者還有干癢的癥狀,患者總?cè)滩蛔∪ト?、挖鼻子,特別是很多小患者,甚至?xí)驯亲訐赋鲅?,或者不自覺地皺鼻子,擠眉弄眼,影響儀表。黃飛劍特別提醒,患了鼻炎一定要引起重視,積極治療,不要只拿它當(dāng)個小毛病。
2 鼻炎表現(xiàn)寒涼濕瘀濕熱氣虛
鼻炎是一種頑固的慢性病,網(wǎng)上聲稱能治療鼻炎的偏方特別的多。對此,黃飛劍表示,網(wǎng)上流傳的偏方有的僅能起到一定的緩解鼻黏膜干癢不適的作用,有的則有類似清洗鼻腔的作用,可以在一定程度上緩解或減輕某些癥狀,但都起不到治療的作用。還有一些偏方,需向鼻腔內(nèi)涂抹或噴灌某些物質(zhì),甚至是(非鼻炎用)藥物,這樣做非但治不好鼻炎,還有可能刺激鼻黏膜,加重病情。
此外,治療鼻炎的非處方藥也不少。那么,得了鼻炎能不能自行用藥呢?黃飛劍介紹說,目前治療鼻炎的非處方藥,西藥口服藥多針對過敏性鼻炎,以緩解過敏癥狀為主要功效,外用噴劑則主要用于緩解鼻黏膜充血的癥狀。治療鼻炎的中成藥,雖然是針對病因,以治本為目標(biāo),但由于未經(jīng)辨證,也不能發(fā)揮治療作用。
鼻炎患者大致可分為寒涼體質(zhì)、寒濕體質(zhì)、濕瘀體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、氣虛體質(zhì)這幾類,中醫(yī)系統(tǒng)治療是以全面改善體質(zhì)為目標(biāo),而不是僅針對鼻子的問題?!按蠖鄶?shù)中成藥都有特定的針對性,甲種藥針對甲種證型,而對乙、丙、丁等等證型,則效果不佳,甚至適得其反。中醫(yī)的優(yōu)勢就在于辨證施治,一人一方,虛則補之,實則瀉之,寒則溫之,熱則涼之。離開了辨證,治療則無從談起,效果也必不盡如人意。鼻炎究其成因,是臟腑出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn),必須要在整體觀的指導(dǎo)下系統(tǒng)治療,而不能看到藥名有‘鼻炎’就隨意自行用藥?!?
3 治療關(guān)鍵改掉不良生活習(xí)慣
章先生的女兒有過敏性鼻炎,一到春秋季節(jié)經(jīng)常發(fā)作。章先生想趁著暑假帶孩子去治療,卻有些疑慮:“我女兒最近一段時間鼻炎都沒有發(fā)作,現(xiàn)在看病,時機合適嗎?”
黃飛劍介紹說,過敏性鼻炎春秋兩季容易發(fā)作,而慢性鼻炎在季節(jié)交替時和秋冬季也容易發(fā)作,夏季是多數(shù)鼻炎患者略為好過的季節(jié),同時也正是治療的大好時機?!?/strong>鼻炎有相當(dāng)一部分患者體質(zhì)偏寒,有的肺氣虛寒,有的脾胃虛寒。夏天是人體陽氣最盛的季節(jié),這個時候治療,往往能事半功倍。其次,夏季氣溫高,人體氣血運行快,對藥物的吸收也快,藥效發(fā)揮更佳,治療效果也自然更理想?!?
中醫(yī)治療鼻炎有效率很高,但也有一些因素會干擾療效,或易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。比如老年人,鼻炎病程往往很長,有的已經(jīng)長達幾十年,而且老年人多有基礎(chǔ)病,《素問》中有一句話:心肺有病,鼻為之不利,因此老年人治療鼻炎,需要的時間也相應(yīng)比較長,用藥方面也應(yīng)注意心肺同調(diào);像中年人,工作壓力大,生活不規(guī)律,很多人鼻炎的病源在脾胃上,如果不從根本上改變生活習(xí)慣,改善脾胃功能,鼻炎也容易復(fù)發(fā);青少年病程短,兼證少,雜病少,所以治療時容易見效,但青少年往往最難管住嘴,又特別貪涼,病情反復(fù)也就比較多??傊S飛劍提醒鼻炎患者,治療鼻炎不要心急,而且一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,改掉不良生活習(xí)慣,以減少復(fù)發(fā)的機會。
專家答疑
感冒和鼻炎如何區(qū)分?
黃飛劍:感冒通常情況下伴有全身癥狀,比如發(fā)燒、咳嗽、咽喉痛、四肢無力等,一般用藥之后3-4天就會緩解,經(jīng)常一周就會痊愈。而鼻炎,通常以鼻子的典型癥狀為主,經(jīng)常持續(xù)較長時間,還會反復(fù)發(fā)作。雖然有一部分鼻炎是由感冒引起,但仍需將兩種疾病加以區(qū)分。如果懷疑得了鼻炎,應(yīng)向?qū)?漆t(yī)生尋求幫助。(記者 岳清秀)
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