本期視頻是北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授曲黎敏，在2007年12月做客北京電視臺(tái)BTV5《城市》欄目，講的＜養(yǎng)生十二說(shuō)＞。

        它根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生方法，告訴人們，在每個(gè)時(shí)辰階段如何養(yǎng)生。

        為便于網(wǎng)友收看和學(xué)習(xí)，本站編輯將本期視頻，按每個(gè)時(shí)辰如何養(yǎng)生的方法編輯而成，是目前互聯(lián)網(wǎng)視頻中，唯一按此方法編輯的。

曲黎敏講養(yǎng)生十二說(shuō)