【byb.cn 】2013年7月19日，貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組請(qǐng)來(lái)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家張曄，為大家講解了一期關(guān)于"豆類(lèi)食療"的節(jié)目。

　 　 本期節(jié)目主要講解了四種豆的日常功效，分別是;紅豆、綠豆、蠶豆、大白豆。這幾種豆類(lèi)使我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常能夠食用的，那么這些小豆子又具有哪些功效呢？在節(jié)目當(dāng)中，張曄老師從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和中醫(yī)學(xué)角度，分別講解了這幾種豆子的營(yíng)養(yǎng)學(xué)和食療價(jià)值。除此之外，怎么食用豆子更健康？怎么吃豆對(duì)身體更好？哪些人不適合吃豆？張曄老師在節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，都做了詳細(xì)的講解，具體節(jié)目?jī)?nèi)容，讓我們一同去現(xiàn)場(chǎng)看看吧！