【byb.cn 】(來源：南方日?qǐng)?bào))1月11日下午，廣東省疾控中心報(bào)告：廣州市出現(xiàn)首例人感染H7N9禽流感病例，深圳再添一例新病例。冬季突然來襲的H7N9禽流感疫情，讓老廣們"聞雞色變"。

 

　　"因?yàn)閾?dān)心感染上禽流感病毒，我已經(jīng)有好一陣子沒有吃雞了，連超市冰凍的雞也不敢買。"家住廣州番禺區(qū)的吳小姐如是說。根據(jù)記者調(diào)查，像吳小姐一樣擔(dān)心吃雞肉會(huì)感染H7N9禽流感病毒的市民不在少數(shù)。而按照專家的說法，一直到明年春天H7N9禽流感都可能會(huì)散發(fā)，病毒不會(huì)那么快被控制。在此期間，雞肉到底還能不能吃、怎么吃更安全？在此背景下，有人提出，既然禽流感疫苗株已經(jīng)生產(chǎn)出來了，何不大量生產(chǎn)讓公眾接種疫苗？這些問題再次擺在了我們面前。

 

　　吃雞別吃白切雞

　　雖然各界對(duì)于"禽流感是否冤枉了禽類"的爭(zhēng)論還在繼續(xù)，但禽流感已經(jīng)在廣東多地散發(fā)。自2013年8月惠州報(bào)告首例病例以來，截至2014年1月11日，廣東省共報(bào)告14例病例，已治愈2例，死亡1例（居住地為東莞）。按患者居住地統(tǒng)計(jì)，廣州1例、深圳3例、佛山4例、惠州1例、東莞2例、陽江3例。而隨著疫情不斷升級(jí)，民眾對(duì)待禽類制品的態(tài)度也愈加謹(jǐn)慎，很多人表示"能不吃雞就不吃"。對(duì)此，專家指出，應(yīng)該說不吃雞是預(yù)防禽流感的措施之一，但烹飪溫度達(dá)到100℃以上的雞肉是安全的，公眾無須草木皆兵。

　　"只要是從正規(guī)渠道進(jìn)貨的禽類，經(jīng)過高溫煮熟加工，檢疫是安全的，就可以放心食用。"中國(guó)工程院院士、傳染病診治國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任李蘭娟此前在接受媒體采訪時(shí)表示，雖然目前認(rèn)為人感染H7N9病毒的傳染源可能為攜帶該病毒的禽類，但是禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）兩分鐘以上即可滅活。因此燒熟煮透的雞、鴨等可以放心食用。

　　據(jù)介紹，常見的烹調(diào)方法，包括蒸、煮、油炸、燉、炒、熬湯等，溫度一般都會(huì)在65℃以上，只要保證烹調(diào)時(shí)間，基本不存在安全隱患。不過，專家同時(shí)提醒道，千萬要記得，一是要煮熟，二是最好不要直接接觸活禽，處理沒煮熟的禽類時(shí)，也記得要戴上手套，以防萬一。

　　針對(duì)老廣有吃白切雞的習(xí)慣，專家則建議這段時(shí)間最好要禁口。而有些人喜歡把鴨血、雞血放在火鍋中稍微一涮就吃，這種做法也不是十分安全。

　　"臟雞蛋"需清洗后再烹飪

 

　　和"聞雞色變"相比，公眾對(duì)雞蛋的警惕性相對(duì)弱些。不過，面對(duì)此次卷土重來的禽流感疫情，專家提醒，"臟雞蛋"一定要清洗后再烹飪，開水沖雞蛋、"溏心"蛋則最好別吃。

　　據(jù)中國(guó)家禽業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)理事兼副秘書長(zhǎng)李朝國(guó)研究員介紹，所謂"臟雞蛋"是指未經(jīng)清洗和消毒直接流通到市場(chǎng)的鮮蛋。"臟雞蛋"表面通常沾有雞糞、羽毛、飼料粉末等污物，可能是禽流感、沙門氏菌、大腸桿菌等病原的攜帶載體。在低溫或常溫情況下，病原在雞蛋表面臟物中的存活時(shí)間也比較長(zhǎng)。

 

　　專家建議，消費(fèi)者最好去超市等正規(guī)場(chǎng)所購(gòu)買經(jīng)過表面消毒的干凈雞蛋，它們不易傳染病毒細(xì)菌。挑選雞蛋時(shí)不要用手直接拿，可以套個(gè)塑料袋再接觸。而無論蛋殼上有沒有糞便和羽毛，接觸雞蛋后都要洗手。

　　"如果沒有購(gòu)買保潔雞蛋，需將臟雞蛋清洗晾干，用食品袋裝好放入冰箱3℃-6℃冷藏最佳。"李朝國(guó)建議，為了防止食品相互污染，別把雞蛋放入冷凍室，因?yàn)槔鋬鰰?huì)導(dǎo)致雞蛋破裂和蛋黃變硬。同時(shí)，雞蛋也不要生吃或半生吃，最好煮熟后吃。食用的話，最好在一周左右吃完，因?yàn)殡u蛋清洗后保質(zhì)期會(huì)變短。

 

　　經(jīng)過屠宰檔也能中招？

　　據(jù)廣東省疾控中心傳染病預(yù)防控制所所長(zhǎng)、首席專家何劍峰說，H7N9的易感人群現(xiàn)在還不清楚，但活禽暴露依舊是一個(gè)危險(xiǎn)因素。據(jù)了解，在已報(bào)告的病例中有個(gè)別無明確的禽類接觸史。對(duì)此，何劍峰解釋說沒有調(diào)查到，并不代表沒有接觸過。

　　據(jù)了解，在宰殺、烹調(diào)過程中，有可能存在病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。如果含有禽流感病毒的氣溶膠散發(fā)在空氣中，有特異性體質(zhì)的人群接觸后，可能有感染風(fēng)險(xiǎn)。"一些人可能雖然只是經(jīng)過屠宰檔口，但正好是易感人群，所以就中招了。"為此，何劍峰提醒道，要盡可能遠(yuǎn)離活禽屠宰的地方。

　　"肉菜市場(chǎng)是H7N9流感病毒主要傳染的場(chǎng)所，國(guó)家CDC研究顯示活禽市場(chǎng)暴露是危險(xiǎn)因素。"廣州市疾控中心副主任楊智聰明確指出，前往活禽市場(chǎng)但無禽類接觸，較未前往過活禽市場(chǎng)危險(xiǎn)3倍;在活禽市場(chǎng)接觸禽類，較未前往過活禽市場(chǎng)危險(xiǎn)10倍。

 　　楊智聰建議，與家禽密切接觸的工作人員，包括從事養(yǎng)殖、分揀、運(yùn)送、銷售、宰殺、免疫接種工作和病、死禽處理等的人員，以及對(duì)有關(guān)場(chǎng)所進(jìn)行終末消毒的專業(yè)人員需要特殊防護(hù)。特殊防護(hù)的要求是穿普通工作服，外罩一層防護(hù)服（隔離衣），戴防護(hù)口罩、醫(yī)用一次性乳膠手套，穿長(zhǎng)筒靴或可消毒的保護(hù)性腳套。注意洗手，減少感染發(fā)病機(jī)會(huì)。
疫苗是否已到大量生產(chǎn)時(shí)機(jī)？

　　由于人感染H7N9早期發(fā)病和普通流感沒什么兩樣，確診需要一系列檢測(cè)，同時(shí)感冒的人群又較多，導(dǎo)致基層早發(fā)現(xiàn)有難度。目前，全國(guó)報(bào)告的H7N9病例以重癥為主，輕癥的較少。在此背景下，有人提出，既然禽流感疫苗株已經(jīng)生產(chǎn)出來了，就應(yīng)該大量生產(chǎn)讓公眾接種疫苗。

　　針對(duì)此，中國(guó)工程院院士、廣東省防控人感染H7N9禽流感臨床專家組組長(zhǎng)鐘南山稍早前曾表示，目前主要視疫情發(fā)展情況衡量是否需要大量生產(chǎn)，一旦疫情擴(kuò)大，或有人傳人的表現(xiàn)，量產(chǎn)疫苗是沒有問題的。而在目前病例散發(fā)的情況下，大量生產(chǎn)疫苗未必是一個(gè)好時(shí)機(jī)。

　　那么，一旦疫苗量產(chǎn)了，是否人人都應(yīng)該注射疫苗預(yù)防禽流感？對(duì)此，中國(guó)工程院院士李蘭娟表示，屆時(shí)三類人可考慮接種疫苗，其他公眾則不必因恐慌而盲目去注射疫苗。

　　第一類是需要接觸禽類較多的人群，比如活禽的養(yǎng)殖人員、活禽的運(yùn)輸者、活禽的銷售及宰殺人員，這些人長(zhǎng)期密切接觸禽類，而H7N9禽流感病毒對(duì)禽類是低致病性的，如果禽類感染了，不會(huì)有任何生病的跡象。加上這個(gè)病毒對(duì)人是高致病性的，密切接觸禽類的人，如果抵抗力降低，很容易在無形中感染這種病毒，所以疫苗對(duì)于這些人的意義非常重大。
第二類是老年人和兒童這類抵抗力比較低的人群。每年秋冬季節(jié)是流感的高發(fā)季節(jié)，雖然H7N9禽流感病毒目前還沒有成為季節(jié)性流感中的主導(dǎo)毒株，但是隨著病毒的變異，也存在演變成季節(jié)性流感的可能。

　　第三類則是經(jīng)常感冒的人或者是有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的人，這類人的抵抗力比較低，每到流感病毒流行的時(shí)候，都容易發(fā)生感染的情況，目前來看，H7N9禽流感病毒的致死率還是比較高的，為了防患于未然，還是推薦接種。
  
　　日常生活中如何防H7N9？

　　◎生熟食品嚴(yán)格分開

　　在入廚前以及加工處理生禽肉和蛋類后要徹底洗手，并刷洗水池;生肉和熟食要分別使用不同的案板、刀具，嚴(yán)格做到生熟分開;抹布、筷子籠等要定期高溫蒸煮消毒。在用冰箱儲(chǔ)存生禽肉時(shí)，必須和熟食、蔬菜分開，不要放在一個(gè)抽屜或一個(gè)保鮮盒中。在處理完生肉后，最好用肥皂和水徹底洗手，清洗和消毒所有與生肉接觸過的家用器皿。

　　◎熟肉制品需重新加熱

　　購(gòu)買超市里銷售的燒雞等熟肉制品時(shí)，一定要注意生產(chǎn)日期，盡量購(gòu)買新鮮烹制的。如果產(chǎn)品包裝上注明要低溫、避光保存，但商家卻把它擺放在常溫下賣或包裝有破損的，消費(fèi)者都不要購(gòu)買。熟肉制品買回家后，一定要充分加熱再食用。街邊賣的炸雞、烤雞翅等食品，經(jīng)常出現(xiàn)沒做熟、有血絲的情況，最好不要吃。

 

　　◎平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉

　　加強(qiáng)鍛煉，多休息，避免過度勞累;注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀應(yīng)戴上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，并主動(dòng)告訴醫(yī)生有無禽類接觸史。