【byb.cn 】(來源：廣州日報(bào))廣州近日天氣變化是"亂彈"的"節(jié)奏"，從"高攀"至20℃以上一下子"低走"至3℃。許多市民出行都戴上帽子、手套等，但也有部分市民忽略了對頸部的保暖。

　　記者從部分醫(yī)院康復(fù)科了解到，天冷潮濕加上年初工作繁多，導(dǎo)致這兩周頸椎病患者有增加的趨勢。專家表示，頭部和頸部離心臟很近，且血流量大，向外散發(fā)的熱量也多，頸部保暖不夠，容易誘發(fā)頸椎病。臨床上，如果患者出現(xiàn)左肩胛部放射性疼痛癥狀，既可能由于心臟病引起，也可能是頸椎病"作祟"，因此需要進(jìn)行心電圖和運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)檢查排查。日常生活中，每工作45分鐘應(yīng)活動(dòng)頸部一次、避免頸部受涼、選擇能保護(hù)頸椎的睡枕，能有效預(yù)防頸椎病。

　　左肩胛部疼痛 心臟病或頸椎病均可引起

　　廣東省康復(fù)學(xué)會(huì)脊椎康復(fù)分會(huì)副主任委員、解放軍第458醫(yī)院理療康復(fù)科副主任醫(yī)師周和平介紹，頸椎病一般多見于40歲以上人群，而隨著生活方式的改變和頸椎病預(yù)防保健意識的缺失，頸椎病的患病率正逐年上升，并呈現(xiàn)年輕化趨勢。他提到，以下4類人群是高發(fā)群體：

　　1.長期在辦公室伏案工作的白領(lǐng)族，如文字編輯、會(huì)計(jì)、教師、打字員、文秘等，由于長期坐著不動(dòng)且坐姿不對，加上不及時(shí)進(jìn)行舒緩，缺乏體育鍛煉，腰椎、頸椎勞損日益明顯。

　　2.不良姿勢容易導(dǎo)致頸椎病，比如頭枕沙發(fā)睡覺或者躺在床上看電視，會(huì)導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)不適。

　　3.退行性改變，隨著年齡增大，椎間盤纖維環(huán)力量逐漸減弱，在外力的作用下部分?jǐn)嗔淹馀蛎?，膨脹后里面的髓核向外突出壓迫到神?jīng)和血管。

　　4.外傷因素，比如小孩翻跟頭，整個(gè)背腰腿上的重力壓迫頸椎，導(dǎo)致頸椎受傷。

　　"有些頸椎病患者同時(shí)心臟也有問題。臨床上就碰到很多左邊肩胛部疼痛的患者，他們可能是心臟出現(xiàn)問題引起的放射性疼痛，也可能是頸椎出現(xiàn)問題影響到肩背部酸痛。"周和平說，這就需要通過檢查進(jìn)行鑒別。首先是做心電圖，如果檢查結(jié)果沒有異常，大部分是頸椎出現(xiàn)毛病。但假如心電圖顯示心臟有問題，那還有一種可能是心臟和頸椎同時(shí)出現(xiàn)毛病。如何進(jìn)一步辨別？還可以做運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，讓患者跑步或爬樓，用排除法來鑒別。頸椎病的輔助檢查除了心電圖以外，還有肌電圖、心電圖、CT、磁共振、X光片等。