【byb.cn 】(來源：中新網(wǎng))隋女士生完寶寶后幾天還沒有奶水，十分著急。為了下奶，婆婆弄來了許多下奶的秘方，但不見有奶水出。乳房脹得難受的隋女士心急亂投醫(yī)，請來了"催乳師"上門服務(wù)。"催乳師"按摩力氣非常大，隋女士疼得眼淚都快掉下來了，但就是不見奶水。

　　當(dāng)晚隋女士還發(fā)起了高燒，家人趕緊把她送到廣東省婦幼保健院就診。醫(yī)生檢查后告訴隋女士，很可能是因?yàn)榘茨κ址ú划?dāng)，傷到了乳房的軟組織，導(dǎo)致乳房局部組織水腫而發(fā)炎。專家提醒，通過催乳技術(shù)即中醫(yī)推拿手法，的確可以達(dá)到乳腺疏通的效果，但切勿輕信一些所謂上門服務(wù)的"催乳師"，建議到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行乳腺疏通按摩。

　　廣東省婦幼保健院產(chǎn)后康復(fù)科主任羅艷霞表示，近年來, 隨著產(chǎn)婦的年齡日趨增高, 加上有些產(chǎn)婦懷孕期間營養(yǎng)不均衡、精神過度緊張、剖宮產(chǎn)等因素，導(dǎo)致很大一部分產(chǎn)婦在生完小孩后乳腺分泌乳量不足，這種情況在城市婦女中更常見。

　　她提到，為了達(dá)到下奶的目的，有些家庭在寶寶一出生后，就開始馬上給新媽媽喝下奶的湯水，把含有大量脂肪的豬腳湯、排骨湯、老母雞湯等放在了重要位置，急著催乳。"其實(shí)寶寶剛剛出生時(shí)，胃容量較小，需要的母乳并不是很多，如果乳汁分泌過多，容易造成乳汁淤滯，使乳房出現(xiàn)脹痛。此外，產(chǎn)婦一下子進(jìn)補(bǔ)太厲害，會使得乳汁中脂肪含量太高，而剛出生的寶寶消化功能還不完善，這種含有高脂肪的乳汁不利于吸收，很容易引起寶寶腹瀉。"因此，羅艷霞建議，新媽媽生完孩子后吃催乳湯，最好是在生后1周再慢慢循序漸進(jìn)地進(jìn)行。

　　另外，還有一些人會利用中醫(yī)按摩的手法來達(dá)到催乳的效果。臨床實(shí)踐也證明，采用按摩的手法，可以達(dá)到健脾益氣、疏肝解郁、活血化淤、散結(jié)通乳的功效，為產(chǎn)婦解決產(chǎn)后無乳、少乳等癥狀。但一些未經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的"催乳師"按摩手法不當(dāng)、力度不適宜等，反而導(dǎo)致新媽媽為此吃盡苦頭。像隋女士這樣的"受害者"，在醫(yī)院產(chǎn)后康復(fù)科并不少見。
羅艷霞提醒，寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)是最佳的開奶時(shí)間，媽媽越早開始給寶寶吸吮乳房，就能越早建立催乳反射和排入反射，乳汁的產(chǎn)生就越順利。

　　所以，即使一開始沒有乳汁，也不要輕易放棄這個(gè)決定母乳喂養(yǎng)是否成功的好機(jī)會。如果出現(xiàn)脹奶，可以用40℃左右的熱毛巾濕敷，但一定要注意避開乳頭和乳暈，然后用掌心按住乳頭和乳暈，以順時(shí)針或逆時(shí)針方向輕輕按摩15分鐘。