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萬家燈火王旭峰食面埋伏⑥高油高鹽

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[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-7-24 00:14
    【byb.cn 】(來源:JSTV)2014年3月8日,江蘇衛(wèi)視萬家燈火邀請首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會副會長王旭峰,就食品安全問題,制作了一套系列節(jié)目《食面埋伏》,共8集,本集是第六集《潛伏的高油高鹽》。

 

  在第六集中,五旭峰介紹了很多食物隱形有油和鹽的含量。油和鹽攝入過量,會導(dǎo)致人肥胖、高血壓、骨質(zhì)疏松、糖尿病等各種慢性病,危害很大。

 

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第二種高油食物是粗糧餅干
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