【byb.cn 】（來源：楚天都市報(bào)）楚天都市報(bào)訊（記者陳媛通訊員李銳）28歲的蘇先生，是武漢一家上市公司的技術(shù)骨干，熬夜工作是家常便飯。

　　4月30日晚，本準(zhǔn)備加完班好過節(jié)的他，卻暈在了辦公室。記者昨悉，蘇先生是因?yàn)楦哐獕阂l(fā)腦出血，五一假期不得不在醫(yī)院度過。

　　記者了解到，蘇先生平時(shí)工作壓力非常大，今年公司業(yè)務(wù)擴(kuò)大后，他更是少有休息，平均每周有2天在出差，平時(shí)也經(jīng)常熬夜加班。當(dāng)天晚上9時(shí)許，蘇先生在辦公室寫完材料后，突然感覺右下肢麻木，并有頭痛頭昏癥狀。他本準(zhǔn)備在沙發(fā)上打個(gè)盹，可沒想到自己再醒過來時(shí)，已躺在醫(yī)院搶救室里。原來他剛躺下不久，就出現(xiàn)神志不清、呼之不應(yīng)等癥狀，同事趕緊把他送到廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院。接診醫(yī)生說，蘇先生送來時(shí)測血壓178／96mmHg，結(jié)合CT等檢查診斷為高血壓腦出血。

　　這么年輕怎么會(huì)得高血壓呢？醒轉(zhuǎn)后蘇先生很不解。不過在該院醫(yī)生看來，年輕人得高血壓已不是新鮮事。該院心血管內(nèi)科副主任陳志楠說，2010年以來，中青年高血壓患者越來越多，目前該院每天都會(huì)接診2到3名年輕的高血壓患者。幾天前還曾有一所重點(diǎn)高校的20歲學(xué)生，因高血壓不得不開始長期服用降壓藥，而該院接診的最小高血壓患者僅16歲。

　　陳志楠教授分析，高鹽高糖的不合理飲食、生活節(jié)奏加快導(dǎo)致精神壓力大、肥胖、缺少運(yùn)動(dòng)、長期熬夜、抽煙酗酒等，都是高血壓年輕化的重要原因?！昂芏嗄贻p人認(rèn)為自己吃得香睡得著，身體很棒不用做體檢。但身體的新陳代謝是不停發(fā)生的，每天都有細(xì)微變化。”陳志楠說，35歲以下的年輕人，最好每年測血壓2-3次，同時(shí)還要注意血糖、血脂、肝功能、體重指數(shù)等指標(biāo)有無異常?！邦A(yù)防高血壓是從改善生活方式開始的，合理膳食、戒煙戒酒、心理平衡、適量運(yùn)動(dòng)是預(yù)防高血壓病的關(guān)鍵措施?！标愔鹃嵝眩贻p人應(yīng)該勞逸結(jié)合、及時(shí)排解壓力。若被診斷為高血壓，首先要有良好的心態(tài)坦然面對(duì)，同時(shí)一定要遵循醫(yī)囑，堅(jiān)持長期規(guī)范服藥?！扒f不要自認(rèn)為年輕身體好就停藥?！?