【byb.cn 】（來源：揚子晚報）昨天一則報道引起很多人而關注。 23日,福州一50出頭的男子,在每天吃2個雞蛋持續(xù)了8天后,突然出現(xiàn)劇烈腹痛。被送往南京軍區(qū)福州總院急診科救治后,被診斷患了“高脂血癥胰腺炎”,從血管清出近2瓶“黃油”。真是雞蛋惹的禍？普通人一天吃幾個雞蛋合適？揚子晚報記者昨天采訪了南京專家。

　　回放：每天早上兩個雞蛋，急性胰腺炎發(fā)作

　　據(jù)報道，李先生今年50來歲,170cm的個頭,身體比較胖。因為前段時間生了病,李先生覺得需要給身體補充營養(yǎng),每天早上都吃下兩個雞蛋。23日晚上10點多,準備睡覺的李先生腹部突然一陣劇痛,原本準備躺床上休息,緩解一下腹痛癥狀,不想腹部疼痛越發(fā)厲害,忍受不了的李先生連夜趕往南京軍區(qū)福州總醫(yī)院急診科。

　　“抽了血,膽固醇指標比正常多出十多倍,血靜置后沉淀出厚厚的白色油脂。”值班醫(yī)生程仁洪當即判斷,李先生腹痛的癥狀為胰腺炎,誘發(fā)的原因是血液里血脂超標引起的。而隨后在程醫(yī)生的詢問下,李先生才道出,自己原先體檢時就被查出膽固醇高,但一直覺得沒多嚴重。幾天前自己生病后,覺得營養(yǎng)不夠,決定稍微補下身體,每天早上吃兩個雞蛋,連續(xù)吃了8天,不想補出病了。

　　在經(jīng)過血液過濾治療,醫(yī)生從李先生全身血管里清理出將近2瓶的“黃油”,而李先生體內(nèi)的血脂和膽固醇指標才恢復正常。專家說，李先生原本膽固醇就高,身體代謝不好。而連續(xù)8天每天兩個蛋黃,使血液內(nèi)的膽固醇和血脂水平急速上升,引起胰腺代謝障礙,最終出現(xiàn)高脂血癥胰腺炎。

　　醫(yī)生：雞蛋只是誘因，患者本身代謝就有問題

　　有網(wǎng)友說，每天2個雞蛋就吃出胰腺炎，那我20多年天天都是2個雞蛋，也沒見出了什么問題??？

　　記者昨日采訪了南京的專家。南京市中醫(yī)院外科唐暮白主任告訴記者，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關，繼發(fā)性多發(fā)生于代謝性紊亂疾病如糖尿病、高血壓、甲狀腺功能低下、肥胖等。

　　那么，高脂血癥誘發(fā)的急性胰腺炎是怎么回事？這是由于患者本身身體里面的甘油三酯過高，在血管內(nèi)、肝臟等組織中堆積。同樣，如果甘油三酯堆積在胰腺中，激活的胰酶會使甘油三酯分解為大量游離脂肪酸，剩余未與白蛋白結合的游離脂肪酸呈很強的毒性，易損傷胰腺，引發(fā)急性胰腺炎癥。

　　唐主任說，急性胰腺炎發(fā)作起來很兇險，在臨床上，急性胰腺炎的誘發(fā)和飲食有一定關系，比如暴飲暴食、過量酗酒，也可能和身體的基礎疾病，如膽道感染以及膽系疾病引發(fā)的急性胰腺炎。從報道里的描述看，一天吃兩個雞蛋，并不會直接導致急性胰腺炎，還是和病人本身患有較嚴重的代謝性疾病有關。

　　南京市中醫(yī)院檢驗科章金春主任說，其實一般情況下，有高脂血癥，膽固醇高的人，抽血抽出所謂“黃油”很常見，這類人群的血液粘稠度也比較高。

　　很多人可能關心雞蛋該怎么吃？吃多少？
　　營養(yǎng)專家：每天最好吃1到1個半，白煮蛋最好

　　很多人擔心血脂高、膽固醇高，因而不怎么吃雞蛋，即使是吃雞蛋的時候，也只吃蛋白而不吃蛋黃。不過在營養(yǎng)師的眼里，吃雞蛋而不吃蛋黃，這其實是舍棄了雞蛋中最有營養(yǎng)價值的那部分。因為不單是脂溶性維生素A、D、E、K都在蛋黃里面，連水溶性的B族維生素也是大部分在蛋黃中的。而卵磷脂這一種有益大腦的物質也是存在于雞蛋黃中。

　　很多人擔心多吃雞蛋會升高膽固醇。專家說，人體內(nèi)的膽固醇主要有兩個來源，一是內(nèi)源性的：70%的膽固醇由肝臟合成;二是外源性的：30%來自膳食。如果一個人攝入的膽固醇多，肝臟產(chǎn)生的膽固醇自動就會減少;如果吃得少，外源性的膽固醇幾乎為零，肝臟就會拼命制造膽固醇。所以，一些長期吃素食、通過膳食攝入膽固醇很低的人也可能出現(xiàn)血膽固醇增高的情況。

　　南京市中醫(yī)院營養(yǎng)科高級營養(yǎng)師王彬彬告訴記者，對于普通人來說，每天1個到1個半的雞蛋最為合適。也有一些人可以適當增加雞蛋的攝入，比如長身體的青少年每天可以吃兩個，蛋黃和蛋白都要吃。

　　“雖然我個人建議吃白煮蛋最好，但是很多人不喜歡白煮蛋的口感，因此可以做成多種花樣?！蓖醣虮蛘f，比如蛋湯、蒸蛋羹、蛋皮卷、蛋餃等，這樣做出來的雞蛋更容易消化，適合中老年人。