隨著年齡的增長，頸部肌肉韌帶勞損、退化，固定關節(jié)的力量和功能減弱，在低頭或仰頭時，頸部關節(jié)失穩(wěn)、擺動和錯位，必然會刺激在頸椎橫突孔中穿引的椎動脈，使它產生痙攣、收縮或折曲變形，管道不暢，造成腦部供血不足。因此，眾多的腦血管意外都與頸椎病有很大關系。 敬請收看由北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科主任付國兵為您主講的《透過穴位保健康 3—御邪》。

　　除頸椎病導致的腦血管意外之外，外邪對人體的入侵也會導致各種疾病出現(xiàn)，最常見的就是風邪。風邪一般不單打獨斗，會形成風寒、風熱、風濕來侵襲人體。另外，風邪還很狡猾，善行而數(shù)變，跟你打游擊，哪里虛弱打哪里，走到關節(jié)就成關節(jié)炎，到肺就是肺炎，到心會成風濕性心臟病。

　　我們可以通過后頸部的一個穴位來調理和預防疾病的發(fā)生和發(fā)展，這個穴位位于足少陽膽經的頸部終點。像頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛以及腦血管疾病其實都是肝火上沖，氣機在上降不下所導致的，這個時候揉揉膽經上的這個穴位就能起到平肝降氣的作用。

　　同時，我們還可以通過這個穴位是否存在結節(jié)，來判斷自己的身體狀況。結節(jié)如果存在可能會導致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭疼，甚至腦血管意外，我們怎么來判斷結節(jié)的存在呢？

　　中國有句老話：“針眼大的窟窿，斗大的風”。風為百病之長，古人有“防風如避箭”之說，付國兵主任告訴大家可以通過手法按摩，來加強我們抵御風邪的能力，保證身體不受外邪侵襲。