北京人十大健康行動(dòng)系列活動(dòng)啟動(dòng)
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一、北京醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)
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健康從口入——健康北京人科學(xué)膳食大行動(dòng)
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1、科學(xué)的吃、合理的吃、均衡的吃
2、合理膳食從幼兒開始
3、青少年?duì)I養(yǎng)均衡的重要性
4、常見慢性病病人如何合理飲食
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二、北京醫(yī)學(xué)會(huì)口腔專業(yè)委員會(huì)
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愛牙護(hù)齒強(qiáng)身——健康北京人愛牙護(hù)齒大行動(dòng)
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1、牙齒與身體的關(guān)系——好牙好身體
2、預(yù)防口腔疾病從正確刷牙開始
3、口腔疾病與全身疾病的關(guān)系
4、怎樣保護(hù)好牙齒: 不同年齡愛牙護(hù)齒有重點(diǎn)
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三、北京醫(yī)學(xué)會(huì)各有關(guān)專業(yè)委員會(huì)
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日行一萬步,健康你一生——健康北京人健身大行動(dòng)
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1、科學(xué)地走、有目標(biāo)地走
2、運(yùn)動(dòng)健五臟,運(yùn)動(dòng)助長(zhǎng)壽
3、慢性病病人運(yùn)動(dòng)指南
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四、北京醫(yī)學(xué)會(huì)眼科專業(yè)委員會(huì)
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明亮的眼睛,清晰的世界——健康北京人護(hù)眼大行動(dòng)
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1、學(xué)會(huì)正確用眼睛、保護(hù)眼睛
2、常見眼病的早期發(fā)現(xiàn)
3、常見眼病的護(hù)養(yǎng)、用藥及手術(shù)介紹
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五、北京醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸專業(yè)委員會(huì)、胸外科專業(yè)委員會(huì)
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少吸一口煙,心肺更健康——健康北京人控?zé)煷笮袆?dòng)
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1、煙如何導(dǎo)致人類疾病的發(fā)生
2、煙與癌癥等疾病的防治
3、戒煙從少抽一口到一口不抽
4、慢性支氣管病的防治
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六、北京醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤專業(yè)委員會(huì)
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提高免疫力,抵御惡性腫瘤——健康北京人防治腫瘤大行動(dòng)
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1、惡性腫瘤的早期信號(hào)與惡性腫瘤的自我檢查
2、各種常見癌癥的典型表現(xiàn)與治療
3、腫瘤早期信號(hào)與定期檢查的重要性
4、腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)與心理調(diào)節(jié)
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七、北京醫(yī)學(xué)會(huì)心血管專業(yè)委員會(huì)
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警惕高血壓——健康北京人高血壓控制大行動(dòng)
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1、常測(cè)血壓的意義及怎么知道血壓升高 2、高血壓與心臟病、中風(fēng)、糖尿病的關(guān)系
3、高血壓病人的膳食與運(yùn)動(dòng)
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八、北京醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)
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糖尿病可控可防可治——健康北京人糖尿病控制大行動(dòng)
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1、駕好糖尿病的五匹馬車
2、血糖升高與冠心病、腎病、中風(fēng)
3、糖尿病病人的膳食與運(yùn)動(dòng)
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九、北京醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)
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北京人健康從圍產(chǎn)期開始
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1、孕產(chǎn)婦心理調(diào)試、營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、保健要點(diǎn)
2、新生兒疾病防治特點(diǎn)與科學(xué)喂養(yǎng)
3、青少年合理營(yíng)養(yǎng)與干預(yù)
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十、北京醫(yī)學(xué)會(huì)精神科專業(yè)委員會(huì)
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平衡心態(tài),和諧生活——健康北京人心理健康大行動(dòng)
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1、學(xué)會(huì)調(diào)理心情,學(xué)會(huì)快樂生活
2、平衡心態(tài)的各種方式
其他專業(yè)委員會(huì)專家的部分講課內(nèi)容
神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì):腦血管疾病防治康復(fù)指南
泌尿外科專業(yè)委員會(huì):慢性前列腺炎的防治要點(diǎn)
風(fēng)濕病專業(yè)委員會(huì):風(fēng)濕病早期診斷
骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會(huì):骨質(zhì)疏松的預(yù)防與治療
肝病專業(yè)委員會(huì):慢性肝炎病人的營(yíng)養(yǎng)治療與自我調(diào)理
感染專業(yè)委員會(huì):如何正確使用抗生素
消化內(nèi)科專業(yè)委員會(huì):慢性胃炎病人的飲食調(diào)理
腎病專業(yè)委員會(huì):各種慢性腎病的治療要點(diǎn)
骨科專業(yè)委員會(huì):有關(guān)骨科多發(fā)病的特點(diǎn)
耳鼻喉專業(yè)委員會(huì):有關(guān)兒童聽力與老年聽力的問題
專家大課堂每周六上午在北京東單三條甲七號(hào)北京醫(yī)學(xué)會(huì)禮堂開展。首次開講為10月24日上午9時(shí)30分至11時(shí),由首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院肺癌診療中心主任支修益教授主講“吸煙與肺癌”。?
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