為何年老體衰者易中暑
【byb.cn 人體管道工】7月1日,北京天氣異常悶熱,最高氣溫達(dá)35度,濕度接近70%,這種濕熱的天氣就是我們俗稱(chēng)的桑拿天。
當(dāng)時(shí)我人正在崇禮,氣溫比北京低大約10度,所以,感受不到這種酷熱難耐的天氣的影響。上午10點(diǎn)多,我正在上網(wǎng),在監(jiān)控中,看到90歲老母正在室內(nèi)做簡(jiǎn)單的操。突然,監(jiān)控傳來(lái)異響,老母在毫無(wú)征兆的情況下向后摔倒......
一看情況不對(duì)勁,我在簡(jiǎn)單安排家人處置后,緊急從崇禮趕回北京。傍晚6點(diǎn)抵京后,一下車(chē),我就感受到了撲面而來(lái)的熱浪,深刻感受到了崇禮與北京這冰火兩重天的天氣狀況,我心里也對(duì)老母的摔倒有了一個(gè)基本的判斷,那就是中暑了。
放下行李,趕到老母身邊,發(fā)現(xiàn)她神志尚清,但有些低燒,這么悶熱的天氣,竟然渾身一點(diǎn)汗都沒(méi)有,結(jié)合天氣狀況,我判斷當(dāng)時(shí)摔倒疑為中暑、低血壓、低血糖所致,因?yàn)楫?dāng)時(shí)血壓很低,才90/40。于是,我趕緊在太陽(yáng)、人中、合谷、內(nèi)關(guān)幾個(gè)穴涂抹清涼油,并進(jìn)行了一系列的降溫措施......
次日,體溫已經(jīng)正常,血壓也有所恢復(fù),看來(lái)中暑的關(guān)已經(jīng)度過(guò),但老母摔倒時(shí),把腰摔壞了,雖然初步判斷沒(méi)有骨折,僅為軟組織挫傷,但因其年齡大了,這一摔,可就是大事了,目前腰傷正在治療和恢復(fù)當(dāng)中。
既然老母摔倒的起因?yàn)橹惺?,那今天我們就?lái)談?wù)勚惺畹膯?wèn)題。
第一,什么是中暑
所謂中暑,是指在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱(chēng)。顱腦疾患的病人,老弱及產(chǎn)婦耐熱能力差者,尤易發(fā)生中暑。
雖然中暑者,會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀、體溫正?;蚵杂猩叩痊F(xiàn)象,但針對(duì)老母的身體狀況來(lái)看,她是無(wú)汗,體溫在38.2度,屬于中低燒,但我仍然判斷其為中暑,因?yàn)楫?dāng)我給她涂抹了清涼油以后,意志恢復(fù)的很快。
第二,什么樣的人容易中暑
年老體弱者最易中暑。這是為什么呢?
我們知道,人是一個(gè)恒溫動(dòng)物,體溫大體保持在36-37度之間,過(guò)高過(guò)低,都會(huì)影響人體正常的新陳代謝。那么,人體是如何根據(jù)周?chē)h(huán)境的變化來(lái)調(diào)節(jié)體溫的呢?這里面一個(gè)重要的器官就是汗腺。
我們每個(gè)人都遍布著無(wú)數(shù)的汗毛孔,它就像一扇扇小窗戶(hù)一樣呵護(hù)著我們的身體的溫度。當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)低時(shí),我們這些小窗戶(hù)就會(huì)關(guān)閉,以保持我們的體溫;反之,當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高時(shí),小窗戶(hù)就要打開(kāi),通過(guò)蒸發(fā)汗液來(lái)降低體溫,因此,這個(gè)小窗戶(hù)開(kāi)合的好壞,對(duì)調(diào)節(jié)身體的溫度非常重要。而老人和孩子通常都缺少汗毛,老人是退化了,孩子是還沒(méi)有發(fā)育好,不信你去觀察一下就會(huì)發(fā)現(xiàn),這兩類(lèi)人群的汗毛都少。
說(shuō)到這里,不禁讓我想起一件事。前些日子給家里換指紋鎖,有兩種識(shí)別方式,一種是光學(xué)識(shí)別,還有一種是半導(dǎo)體識(shí)別。咨詢(xún)商家二者的區(qū)別,商家說(shuō),前者適用于指紋清晰的青年,后者適用于指紋模糊的老人和孩子。雖然指紋和汗毛不完全是一回事,但從另一個(gè)側(cè)面也可以印證,二者還是有緊密聯(lián)系的。
由此可見(jiàn),對(duì)于年老本弱者,當(dāng)調(diào)節(jié)汗腺的功能下降時(shí),在這種高溫濕熱的天氣,最容易發(fā)生中暑。
第三,根源還是在于多臟器功能的衰退
從老母的案例可以看出,看似一個(gè)中暑,實(shí)際上反映的多方面深層次的問(wèn)題。
?、俜螝馑ァ7沃髌っ?,汗腺的問(wèn)題,與肺相關(guān),同時(shí)肺與大腸相表里,肺氣衰,也會(huì)影響到排便。
?、谄馑?。近一年來(lái),老母總感覺(jué)吃飯沒(méi)味,雖然一部分情況和其佩戴假牙有關(guān),但更多的是臟器功能在下降。脾胃是后天之本,吃飯沒(méi)味,說(shuō)明脾胃功能在衰退。并且近一年來(lái),出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的貧血。這種情況在老年人群體很普遍,絕大多數(shù)老年人,都有不同程度的貧血,也就是說(shuō),其脾胃將食物變現(xiàn)為血的功能在下降,所以才會(huì)貧血。
?、坌臍馑?。老母從年青的時(shí)候就一直有高血壓,總是在自行服用降壓藥。最近我發(fā)現(xiàn)她的身體越來(lái)越弱,血壓也偏低,就堅(jiān)持給其降壓藥停掉了。你想想,90歲的人了,血都虧成這樣了,哪還來(lái)的高血壓呢?所以,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),一定不要讓其慣性地服用降壓藥。特別是當(dāng)一個(gè)人從血壓高,變成血壓低了,也可以從側(cè)面說(shuō)明其心功能在下降。
心、肝、脾、肺、腎五臟中,目前還只有肝腎的功能尚可。
所以,看似一個(gè)中暑的現(xiàn)象,實(shí)際上是一個(gè)人身體狀況的綜合體現(xiàn),為什么同樣的天氣,身體好的人就啥事沒(méi)有,而身體差的人,就熬不住呢,這正是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō),“正氣存內(nèi),邪不可干”,當(dāng)一個(gè)人正氣弱了,身體狀況就很容易受到環(huán)境變化的影響,所以中暑只是表象,還應(yīng)看到背后更深層次的問(wèn)題所在。
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