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精典民謠諺語說出長壽大道理

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十分藥力五分煎,不會煎煮白花錢
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中華中醫(yī)藥學會學術顧問、中醫(yī)藥文化分會秘書長溫長路:煎中藥有頗多講究,被歷代醫(yī)家所重視。煎煮藥物有很多門道。
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器皿 煎藥用具,不主張用銅、錫、鐵鍋。砂鍋,性質(zhì)穩(wěn)定,一般不與藥物所含成分發(fā)生化學反應,且價格低廉,被公認為最正宗的藥鍋。如買不到砂鍋,可用鋼精鍋代替。搪瓷、陶瓷制品,也可作為煎中藥的臨時代替。
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用水 通常用潔凈的自來水、井水和蒸餾水。用水量因藥而異,一般為30克中藥用水一碗(200-300毫升)。初煎時藥物干燥,吸水性較強,可加水多一些;復煎時藥物已吸足了水分,可加水少一些。在煎煮之前,大部分藥物都可以先用冷水浸泡片刻,以便藥物的有效成分充分溶解、析出。也有些藥物要求即取即煎的,不需要額外浸泡,要以醫(yī)生的要求為準。
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蓋子 煎中藥時,為了把中藥煎透,一般應該采取加蓋的煎法,特別是含有揮發(fā)性成分的中草藥和貴重藥材,如薄荷、蘇葉、藿香、佩蘭、石斛、龍眼肉等,都要加蓋煎煮。如果弄不清藥物是否具有揮發(fā)性,只管蓋上鍋蓋但煎無妨。也有少數(shù)藥物需要先煎一陣,破壞它的毒性后才能放入其他藥物合煎的,如附子、烏頭等;還有一些植物類中藥,如夏枯草、金錢草、梗通草、絲瓜絡等體積膨大,質(zhì)地又松,煎煮時容易溢出,又不好煎透,也只好開蓋煎煮,并時時攪拌,以盡量使其能全部接觸到器皿中的水。
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火候 一般情況下,應先用大火把藥煎開,然后用小火慢慢煎煮。但凡解表藥、清熱藥多為花花草草、枝枝葉葉,輕而升浮,宜大火急煎,以減少有效成分的喪失,一般在水煎開后15-20分鐘就行了。滋補藥、毒性大的藥多粗根老枝、礦石貝殼,重而沉降,宜小火久煎,或使藥效盡出,或使其毒性降低,一般在水煎開后需40-50分鐘,或時間更長一些。還有一些藥物煎法比較特殊,需要嚴格按照醫(yī)生的要求去做。
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