【byb.cn 人體管道工】相信很多人，尤其是男人會遇到泡沫尿的問題，于是上網(wǎng)一搜索，懷疑自己是糖尿病，很緊張，但是我告訴你，只要不伴有全身癥狀，絕大多數(shù)的泡沫尿都是正常現(xiàn)象，這究竟是怎么一回事呢？今天我們就來討論這個問題。

　　近幾個月，我一直在持續(xù)減重當中，有不少心得體會，尤其是對于身體的排泄物，也做了細致的觀察，寫了幾篇相關(guān)的文章：包括了痰、大便、腳氣和痔瘡：《很多人早起愛吐痰是啥原因》、《大便粘.濕氣重.三不飲食法》、《為何越來越多的人被便秘困擾》、《拔罐治腳氣 一罐定乾坤》、《下面痔瘡流著血上面辣椒不離口》，這幾篇文章的共性其實都與人體排濕有關(guān)，這是人體的一種自保表現(xiàn)。當然，還有更早的文章，在這里就不一一列舉了。

　　濕氣在人體內(nèi)很難纏，有句名言“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面”相信很多人都聽說過，你想想，油和面整合在一起，完全是“剪不斷理還亂“的感覺。既然濕氣這么煩人，干脆咱讓身體一點濕氣也沒有行不行。說實在的，第一，理論上不可行;第二，實踐上也做不到。為啥呢？因為它違背了中醫(yī)的基本思想，就是陰陽，二者是一種相互依存和轉(zhuǎn)化的辯證關(guān)系。給大家舉個例子，很多年輕人都遇到過大便燥結(jié)的情況，這通常是陽有余而陰不足，屬于實證。多吃蔬菜、水果、粗糧，增加膳食纖維就可以解決，甚至肥肉、奶油都會有幫助，所以，你說缺少陰行嗎？當然，人體的濕氣過重也不行，它最大的危害是導(dǎo)致人體的代謝減慢，長此下去會出現(xiàn)代謝障礙，引發(fā)包括心腦血管病、腫瘤等一系列的問題，所以，對于濕，既不可太過，也不能不及，尋求陰陽一個平衡點，才能讓人體保持健康。

　　那么話歸正題，說說這個泡沫尿。很多人都喝過啤酒，當啤酒倒入杯中時，會產(chǎn)生很多的泡沫。那么這些泡沫是哪來的呢？據(jù)查，促成啤酒泡沫的主要因素是麥汁蛋白、酵母和酒花殘渣。這些啤酒原料在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生“泡沫蛋白”，它是促使啤酒泡沫形成和維持的關(guān)鍵。泡沫蛋白是指對啤酒泡沫形成起主導(dǎo)作用的蛋白群體。啤酒在瓶內(nèi)發(fā)酵時會產(chǎn)生大量的二氧化碳，開瓶時，由于壓強瞬間變小，大量的二氧化碳會從啤酒里面分離出來，這是形成啤酒泡沫的關(guān)鍵。啤酒泡沫的密度和持續(xù)時間，由麥芽類型和發(fā)酵啤酒的輔料共同決定。不同的糖化時間和谷物來源，都會影響泡沫持續(xù)的時間。比如，你喝12度麥汁濃度的燕京原漿啤酒，其泡沫的細膩程度和掛杯時間，就要遠遠比8度清爽型的高出不少，當然8度的這泡沫蛋白相應(yīng)的也會減少，成本也低一些，賣的也便宜。

　　那位朋友說了，啤酒中的泡沫既然存在“泡沫蛋白”，那人體尿中的泡沫是否也會存在蛋白呢？我的回答是，那可不一定。先給大家看一段相關(guān)的資料，看看泌尿科醫(yī)生對泡沫尿的解釋，也就是說屬于生理性的泡沫尿，大可不必理會：

　　復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師滕杰指出，如果屬于下列情況，那么尿液中泡沫增多并不屬于病變：

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　　男性如果尿道中存在精液成分，可以引起泡沫尿。如逆行射精（常見于糖尿病同時伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥患者）;經(jīng)常性興奮使尿道球腺分泌的黏液增多、遺精后等。

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　　排尿過急時尿液強力沖擊液面，空氣和尿液混合在一起，容易形成泡沫，但較易消散。此外，排尿時站得過高，在重力作用下，尿液對液面的沖擊力較大，也容易形成泡沫。（就像倒啤酒一樣，如果你貼著杯壁倒，就不容易形成泡沫，反之，你離杯口位置越高，越容易形成泡沫）

　　③尿液濃縮
　　在飲水過少、出汗過多、腹瀉等情況下，人體因水分不足引起尿液濃縮，造成尿液中蛋白及其他成分濃度較高，容易形成尿中泡沫增多。

　　④其他原因：便池中的消毒劑或去垢劑也是使尿液形成泡沫的原因之一。

 　　那什么情況下的泡沫尿需要警惕呢？就是伴有“全身癥狀”，最明顯的就是浮腫，尤其是下肢水腫很厲害，同時還有乏力、尿頻、尿急、尿痛、腰痛等情況，此時就需要去醫(yī)院化驗一下尿了，也許你就不是單純生理性的泡沫尿了，有可能是蛋白尿了。所謂的蛋白尿，是指尿液中蛋白含量異常升高，它是引起泡沫尿最常見的原因之一，也是各種疾病尤其是腎臟病的重要臨床表現(xiàn)。各類原發(fā)性腎臟疾病，如各類原發(fā)性腎小球腎炎等和各類繼發(fā)性腎臟損害，如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、肝炎等，均可以導(dǎo)致腎臟損害，尿液中蛋白增加。而多發(fā)性骨髓瘤、急性血管內(nèi)溶血、白血病等，雖然腎功能正常，但因血液中出現(xiàn)大量異常蛋白，尿液中也有蛋白漏出，形成蛋白尿。有蛋白尿時一般都會出現(xiàn)泡沫尿，這種泡沫尿的特征是尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，久不消失。換名話說，你尿完的尿，等半天都沒消散，那你就需要去醫(yī)院化驗了。

　　那么，我是怎么認識生理性的泡沫尿呢？除了上面藤杰醫(yī)師說的三點原因：精液、排尿急、尿液濃縮之外，還有沒有其他原因呢？我認為，尿液也是人體的代謝物之一，泡沫尿同大便粘、痰多、肛門瘙癢一樣，也屬于人體排濕的一種現(xiàn)象。如果你細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，當你濕氣重的時候，你就會出現(xiàn)“竅癢”現(xiàn)象，不僅有泡沫尿，而且肛門也會很癢，尤其是晚上剛躺下的時候，耳朵眼也會很癢，有鼻炎的朋友鼻子也會很癢，還有人眼睛也會癢，嘴里會很粘或很苦，這些“竅”（九竅，女人還包括陰道這第10竅瘙癢）的癢，其實都與排濕有關(guān)。舉個例子，那些耳朵眼癢的人，當你挖出的耳屎，會是那種很粘的黃色塊狀物，而正常的耳屎則是片狀的。因此，當你把人體的九竅或者十竅出現(xiàn)的癢癥聯(lián)系起來共同考慮，就能好理解人體的排濕的過程了。順便提一下，這些竅癢，通常不會在小孩子和老人身上出現(xiàn)，因為小孩身體還沒有受到濕邪的侵擾，而老人則是無力排濕了，因此，竅癢多發(fā)生在成人，這點希望大家注意。因為濕氣重最大的特征就一個字“黏”，泡沫尿也如是。

　　特別需要說明的是，有一些人過去尿液正常，但當喝了大量的果蔬汁排毒后，也會出現(xiàn)泡沫尿，這是正常表現(xiàn)，說明通過汁中的活性物質(zhì)，將你腎臟中的垃圾排出了體外。等過一段時間后，這種情況就會有所好轉(zhuǎn)，那時，你身體中的毒素就會變的越來越少。 因此，如果你只是出現(xiàn)生理性的泡沫尿，沒有全身癥狀，大可放心，只是身體在提醒你，濕氣太重了，你要控制一下食物的攝入，尤其是油和糖這兩樣，危害最大，其次，再配合起居和運動，有條件的，定期做一下經(jīng)絡(luò)保健，泡沫尿就會得到一定程度的改善。