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　　在12月1日的節(jié)目中，王明勇重點介紹了咖啡灌腸的方法。

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宿便會在體內(nèi)產(chǎn)生大量的毒素

適合做腸道排毒的人群：便秘、排便不暢或不能每日按時排泄的

2、腰粗肚大，飲食結(jié)構(gòu)不合理，大便不爽快的

3、口臭、痤瘡、色斑、面色晦暗、皮膚沒有光澤

4、高脂肪，高血壓伴有大便淤結(jié)

5、便秘并有心腦血管病的人群

6、對通便產(chǎn)品產(chǎn)生依賴或反復能便未根本解決的人群

如何了解自己的腸道是否健康

用大腸鏡檢查

紅色的部分就是有潰瘍

大腸排毒在歐美很流行，被列為替代療法

具體介紹腸道排毒法－－咖啡灌腸

洗腸水會有壓力，而這種灌腸則是點滴進入的，沒有任何危險

導演曾經(jīng)試驗過，效果很好

這個在1981年，由德國的醫(yī)生，瓦巴克博士發(fā)明的

他利用咖啡里的酵素進行腸道排毒

因為大腸里有一組血管，叫門靜脈，可以直通肝臟

它可以將咖啡中的酵素直接吸收到肝臟中發(fā)揮藥效

講解灌腸原理

突出講解大腸與肝膽之前的關(guān)系

講解有小孩發(fā)燒，通過肛門給藥降溫的原理

喝咖啡與灌腸咖啡之間的異同

這種方法，解毒效率可以提高6.5倍

咖啡中的有效成分

提示：一定要用有機咖啡

演示煮咖啡

演示煮咖啡

第一次用500－600毫升的稀釋咖啡

將咖啡灌入點滴袋中

將咖啡灌入點滴袋中

馬瑞演示灌腸

灌腸后，要按摩小腹。15分鐘后，就可以排便了

有三種人不適合灌腸：10歲以下小孩、孕婦、痔瘡出血者

講述一個割掉膽囊的70歲老人，通過灌腸前后的體檢報告，顯示甘油三脂大幅度下降

蘇女士講述自己灌腸的感受

咖啡灌腸的功效

咖啡灌腸的注意事項

具體步驟

咖啡灌腸的注意事項

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