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　　【byb.cn】?2011年8月3日-8月5日，北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目制作了一期《臟腑同調解肝郁》的節(jié)目。邀請到了首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院院長車念聰教授做客現(xiàn)場，對人體的幾大重要器官進行分析，并對于日常幾大高發(fā)疾病(如：脂肪肝、膽石癥、肝硬化、肝炎、肝癌)進行逐一的分析，教您如何解決這些疾病、如何更好的預防。敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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車念聰

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　　車念聰，主任醫(yī)師，首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院副院長，畢業(yè)于北京中醫(yī)學院分院，中華中醫(yī)藥學會內科肝膽病專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長，北京中醫(yī)藥學會肝膽病委員會主任委員，世界中醫(yī)藥聯(lián)合會肝病專業(yè)委員會常務理事。2000年獲國務院政府突出貢獻專家津貼，榮獲省局級科技進步獎2項，主編或參與編寫專著7部，先后發(fā)表學術論文30余篇。擅長慢性膽囊炎、膽石癥、肝硬化、脂肪肝。

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　　肝，就是“人體中的盾牌”。這也說明他是我們人體內具有防護自衛(wèi)功能的臟器。它的防衛(wèi)主要體現(xiàn)在解毒的功能。我們也常把肝比喻成人體中一個重要的“化工廠”。主管合成、分解。??

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　　肝臟的作用有很多，比如，人體的蛋白、糖、脂肪的代謝，分泌膽汁，解毒，造血等等。所以，外來的攻擊大了，讓肝防衛(wèi)過度了，就會累病了。出現(xiàn)一系列的問題。

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　　很多人覺得脂肪肝沒什么可怕，就是人胖一點，也沒有什么特別的癥狀。其實脂肪肝的危害非常大，只不過大家都沒有意識到。

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　　目前脂肪肝在我國已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝臟疾病，脂肪肝的發(fā)生率在普通人群中占15%左右，并且脂肪肝已向年輕人中蔓延，以30歲左右的人群居多，發(fā)病率高達20%～30%。尤其是現(xiàn)在的孩子們，有一項調查顯示北京肥胖兒中10%患有脂肪肝。

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　　首先脂肪肝可能導致脂肪性肝硬化的發(fā)生，因為肝硬化往往是各種肝病的最終結果，如果脂肪長期在肝內過度蓄積，導致肝臟血液和氧的供應及機體代謝受到影響，長此以往就會造成肝細胞的再生障礙和腫脹、變形壞死，進而形成肝硬化，而肝硬化任其繼續(xù)發(fā)展，將預示著并發(fā)癥的出現(xiàn)而危及生命。

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??? 　其次脂肪肝能降低人體免疫機能，因為肝臟在人體發(fā)揮著分解、解毒、代謝的功能，能夠吞噬、代謝和消除進入人體內的各種病原體，而脂肪肝會使肝細胞發(fā)生脂肪變性或壞死，導致肝臟的免疫系統(tǒng)的功能下降，進而會使人體抵御疾病的能力下降。

??? 　很多脂肪肝都是在體檢時才被發(fā)現(xiàn)的，我們現(xiàn)代人必須具備及時發(fā)現(xiàn)脂肪肝“蛛絲馬跡”的本事，一定要“防患于未然”。約半數(shù)以上的脂肪肝病人無自覺癥狀，但稍加留意也可以發(fā)現(xiàn)一些“癥狀”。如脂肪肝患者最常見的癥狀是乏力、腹脹，部分患者可有右上腹的疼痛不適，在食后或運動時更加明顯;還有一些癥狀如食欲減退、惡心、噯氣等;有些人會出現(xiàn)皮膚有蜘蛛痣和肝掌，男性乳房腫脹，女性月經(jīng)不調。

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??? 　需要說明的是蜘蛛痣并非脂肪肝所特有的體征，在肝病中都可以見到，所以它是肝病的共同見證。

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??　? 再一個就是看舌象，舌象是中醫(yī)看病的一個重要診療方法。舌頭呈紫色，或舌的局部見到青紫色斑塊或淤點、舌體胖，多見于脂肪肝、肝硬化。

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??? 　有了上述癥狀，同時又發(fā)現(xiàn)自己的身體迅速“發(fā)?！睍r，應該考慮去醫(yī)院做一個B超，最好再化驗一下肝功能、血脂。

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　??? 大約30%～50%的肥胖人群患有脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。

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　　正常人的肝臟中確實含有少量脂肪，但肝臟本身并不儲存多少脂肪，它只是一個處理脂肪的“化工廠”。正常肝臟所含的脂肪大約是整個肝臟濕重量的5%以內，主要是甘油三酯（TG）

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　??? 肝臟是脂肪代謝的重要器官，有合成、利用和轉運脂肪的功能。當脂肪來源過多，合成增加而利用、釋放減少時，我們就得了脂肪肝。

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　??? 判斷脂肪肝的標準有兩項：一是肝臟中的脂肪與肝臟的重量之比，二是組織學上肝細胞脂肪性變占肝臟細胞總數(shù)之比。正常人的肝臟中脂肪含量約占肝總重量的5%，當脂肪含量超過肝臟重量的5%或組織學上肝細胞有三分之一以上脂肪性變時，即為脂肪肝。通常脂肪重量在5%～10%時屬于輕度脂肪肝，10%～15%時是中度脂肪肝，超過了30%就是重度脂肪肝。

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　??? 營養(yǎng)不良也可以導致脂肪肝。我剛才提到的那個女病人，就是由營養(yǎng)不良引起的脂肪肝。長時間饑餓、神經(jīng)性厭食、或者因腸道病變而引起的吸收不良，都會造成維持機體正常運轉的能量物質不足。而這時為了維持生命所必需的代謝，機體就不得不喚醒原來只是作為戰(zhàn)略儲備的深部脂肪。這樣就會使大量的脂肪酸從外周的脂肪組織中涌入到肝臟，在肝臟中分解代謝，最終超越了肝臟能夠承受的極限，從而使肝內無法消化的脂肪蓄積起來而形成了營養(yǎng)不良性脂肪肝。當然，在臨床上最為常見的，還是由營養(yǎng)過剩導致的脂肪肝。除此之外，各型肝炎也會成為脂肪肝的“幫兇”。

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　??? 脂肪肝首先要針對病因進行治療，如去除疾病及其他導致脂肪肝的藥物、化學、毒素等的進一步傷害，戒酒、減肥、調整飲食結構、加強運動等。祛除病因，修復已損傷的肝功能，不僅可以阻止病情的進一步發(fā)展，還可使肝臟脂肪變性的組織結構得以逆轉，達到標本兼治的目標。從病程上，脂肪肝可分為單純性脂肪肝以及由其演變的脂肪性肝炎和肝硬化。單純性脂肪肝是一個良性、可逆性疾病。研究表明，約30%左右的單純性脂肪肝會發(fā)展成為脂肪性肝炎，15%～50%的脂肪性肝炎將發(fā)展成肝纖維化和/或肝硬化，甚至肝癌。對于單純性肥胖性脂肪肝，這時是不需服藥的，減肥是唯一有效的治療措施。如果發(fā)展到了脂肪性肝炎，這個時期是治療的關鍵，通過積極的綜合治療，也是可以治愈的。

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　??? 中醫(yī)把人體看成一個整體，而不是分割來看，脂肪肝不僅僅是肝的問題，與脾也有密切的關系。今天我送大家八個字——“見肝之病，知肝傳脾”。這八個字源于張仲景的《金匱要略》，是中醫(yī)整體觀、治療觀、未病觀的最好體現(xiàn)，是中醫(yī)治療肝病防止傳變的重要指導思想，也是脂肪肝防治的指導原則。

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??? 　中醫(yī)認為，脂肪肝的成因主要是過食肥甘厚味、生冷酒醴、饑飽失?；蚋惺軡駸嵋叨镜葥p傷脾胃所致，因脾虛無以升清降濁，濕濁內生，聚而為患，影響肝氣條達，造成肝氣郁結;水濕日久凝聚成痰，痰阻經(jīng)絡，氣機不通，血行不利，痰瘀互結而致發(fā)病。因此，脂肪肝的致病因素主要是濕、痰、郁、瘀;治療上應以化痰、理氣、化瘀為主。

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　??? 二陳湯(半夏，橘紅，茯苓，甘草)具有調節(jié)血脂、改善肝功能以及抗氧化的作用。全方以半夏為君，辛溫性燥，善燥濕化痰，且又降逆和胃;以橘紅為臣，理氣燥濕祛痰，燥濕以助半夏化痰之力，理氣可使氣順痰消;痰由濕生，濕自脾來，故佐以茯苓健脾滲濕，濕去脾自旺，痰無由生;以甘草為使藥，調和藥性兼補肺和中，全方合為祛濕痰之主方，同時也是治痰的基礎方。

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??? “案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸?！?這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。決明子，又叫草決明。味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便?，F(xiàn)代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

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　??? 祛脂茶：草決明10克、苦丁茶6克、西紅花0.1克? 開水泡，代茶飲。
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主持人-悅悅

本期做客嘉賓：首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院院長

人體內重量最大的器官是什么？

專家分析“肝”來歷

正常肝和脂肪肝的對比

輕度脂肪肝的標準應該是5%-10%

中度脂肪肝的標準應該是不高于150克

高度脂肪肝的標準應該是200-300毫升

脂肪肝的評判標準

脂肪肝患者常見癥狀

肝掌

蜘蛛痣

中醫(yī)認為：肝病和脾密切相關

推薦治療脂肪肝方劑：二陳湯

白居易詩詞中可見：決明子有清肝明目的作用

日常飲品推薦袪脂茶

專家稱：飯后不宜馬上服用深茶

哪些食物可對抗脂肪肝

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