【byb.cn 大剛】 都說萬事開頭難，又說好的開始是成功的一半。繼10月15日成功舉辦首期刮痧培訓(xùn)班以后，別有病網(wǎng)站第二期刮痧培訓(xùn)班于11月26日在北京中關(guān)村鼎好大廈1510室舉行。來自湖北、廣西、陜西、河北、北京等地的共計7名學(xué)員參加。和上次不同，本次參加培訓(xùn)的是清一色的巾幗，年齡最大的56歲，最小的30歲。用徐老師的話說，女人聚在一起，話題永遠離不開美麗，因而為了美麗，也就自然更加關(guān)注健康;而男人在一起的話題則是事業(yè)和掙錢，我想，這也可能是男人壽命比女人短的原因之一吧！

別有病網(wǎng)第二期刮痧培訓(xùn)班活動紀(jì)實

徐老師在講解刮痧理論，并做試驗

徐老師在講解深透廣全的刮痧法

"推銷”他的牛角刮痧工具，哈......

學(xué)員們在認(rèn)真聽課

　　作為工作人員，我已經(jīng)是第二次參加徐老師組織的刮痧培訓(xùn)班了，說實在的受益非淺。雖然天天和徐老師在一起，但是由于各方面的原因，自己對健康的重視程度還不夠高，這次讓各位姐妹給整出來不少東西，一會兒大家就能一睹我的風(fēng)彩了。

　　本次培訓(xùn)，徐老師在總結(jié)了上次培訓(xùn)的經(jīng)驗和不足的基礎(chǔ)上，進行了必要的調(diào)整，穿插了更多圖片和案例，使得培訓(xùn)內(nèi)容更加的精彩和風(fēng)趣。

　　由于有人遲到，培訓(xùn)不得不拖延到9：50開始。徐老師從"痧”字的結(jié)構(gòu)開講，讓學(xué)員們明白，為什么說痧是人體的垃圾。人體的垃圾是如何形成并存留于人體的皮膚腠理之間的？它與垃圾食品有什么關(guān)系？刮痧為什么能夠增強人體的免疫力，它的原理是什么？比如，在講到炎癥時，徐老師說，炎癥，通常是西醫(yī)的就法，但中醫(yī)是怎么認(rèn)識炎癥的呢？為什么"炎”字是兩個火組成的？每個火都是什么意思？

　　由于是小班授課，其間，徐老師會經(jīng)常的提問，同時，也有學(xué)員隨時插話，這種良好的互動性，使得培訓(xùn)效果非常的熱烈，避免了填鴨式培訓(xùn)那種只顧灌輸而不顧消化吸收的弊端。徐老師說，中醫(yī)最大的特點是"悟”，這個悟，不是看你本上記了多少筆記，因為，記在本上的東西，永遠是別人的，而記在心里，并能通過自己的語言表達出來的，才是自己的。

　　有學(xué)員提出，自己關(guān)注養(yǎng)生已經(jīng)好多年了，書買了一大堆，視頻也看了不少，養(yǎng)生大師也接觸了很多，但回過頭來，還是對養(yǎng)生不摸門，不知道該聽誰的？

　　就此問題，徐老師結(jié)合自己的親身經(jīng)歷談了他的看法，記住一個中心和兩個基本點。這一個中心，就是要以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為中心，不管中醫(yī)是什么流派的，均離不開這個經(jīng)典。兩個基本點，或者稱兩條主線，即經(jīng)絡(luò)和陰陽，抓住了一個中心和兩個基本點，也就抓住了中醫(yī)的本質(zhì)和綱領(lǐng)。

　　而這次培訓(xùn)的重點，就是要解決兩個基本點之一的經(jīng)絡(luò)的問題。在談到經(jīng)絡(luò)的重要性時，徐老師引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的話："經(jīng)脈者，決生死，處百病，調(diào)虛實，不可不通也”，借此來說明經(jīng)絡(luò)的重要性。

　　徐老師特別強調(diào)，與其他講刮痧的人不同，他自己更強調(diào)"絡(luò)脈”的重要性，他說，刮痧就是要把你身上每一寸的皮膚都刮到，就像給身體大掃除一樣，要不留死角。并且全面細致地講解了"深透廣全”按摩刮痧法，以此來回應(yīng)網(wǎng)上的一些不正確的刮痧做法。

　　在談到那么多的養(yǎng)生大師該聽誰的時，徐老師提出了一個最簡單最直接的判斷方法，就是讓大家觀察那些"大師”們身體是否健康，如果大師的身體很健康，身材勻稱，精神飽滿，眼睛有神，皮膚潤澤，嗓音宏量，那他提出的養(yǎng)生理念也同樣是可信的，反之，就是說一套做一套。他說，搞不定自己的人，如何能搞定別人呢？為什么很多人相信馬悅凌，你看看馬悅凌本人，就是一個健康的形象，反之，像黃建始那樣，雖然名頭很大，自己卻掛了，他的那些理論你能信嗎？

　　上午培訓(xùn)結(jié)束，徐老師和學(xué)員們一起去北大進行了游玩，激起了外地學(xué)員們的很大興趣......