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　　您聽說過“逆生長”這個詞嗎？近日，演員李楠在87版《紅樓夢》中所飾茗煙、在99年《還珠格格》中所飾太監(jiān)小桌子、在《少年康熙》中所飾康熙的劇照在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)熱議。他時隔近二十年卻幾乎未變的容顏，被稱為神奇的“逆生長”現(xiàn)象。更有人稱保持年輕的秘訣與體內(nèi)激素水平較高有關(guān)。與此同時，也有新聞指出：攝入過多雌激素會導(dǎo)致低齡女童卵巢癌。哪些生活細節(jié)會讓激素在不知不覺中進入我們的體內(nèi)？對待激素是該談之色變還是另有尺度？

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　　專家指出，雌激素即使在高溫蒸煮下也不會被滅活，因此能通過口服的方式被人體攝入。

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　　雌激素能不能補？又該怎么補？的確是很多女性關(guān)心的話題。

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　　您可以先對照下圖進行簡單的自測，如果確實需要補充雌激素，建議向正規(guī)醫(yī)生咨詢，按照既能有效緩解更年期癥狀，又不至于加大婦科腫瘤風(fēng)險的量來服用。另外，有的中藥如紫河車中也含有一定的雌激素，確須使用前也要咨詢醫(yī)生。

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　　宣稱有各種功效的保健品真的有那么神奇嗎？

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　　專家指出，因為胰島素會被消化酶分解，口服起不到作用，所以宣稱能降血糖的保健品中往往添加的是磺脲類降糖藥，這類藥品對磺胺過敏的人群是很危險的，只能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，千萬不能自行購買甚至送給老人。生長激素也必須通過注射起效，宣稱有增高作用的保健品中往往添加劑。

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　　針對央視曝光的非法養(yǎng)殖“速生雞”事件，專家認為危害主要有三個方面：首先非法添加的抗生素會造成細菌的耐藥性，抵抗力較差的人食用了含有耐藥菌的雞肉，再服用一般的抗菌藥是起不到作用的;其次非法添加的青霉素類藥物如阿莫西林，一旦被青霉素過敏的人群食用，非常危險;最后，讓速生雞食欲旺盛的一種激素類藥物：地塞米松，如果被人食用也會造成病態(tài)的食欲亢進、肥胖等不良后果。

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　　添加到雞飼料中的地塞米松，就是一種糖皮質(zhì)激素，它是由腎上腺分泌的，在人體中起到調(diào)節(jié)血糖、使人興奮、增進食欲等作用。在我們常用到的藥品中，帶“松”名稱的外用皮膚軟膏一般也含有糖皮質(zhì)激素，長期過量使用會造成色素沉著，在皮膚上形成暗斑。另外，不正規(guī)小診所中用來退燒的輸液藥品，未經(jīng)批準(zhǔn)的治療關(guān)節(jié)疼的偏方中，也經(jīng)常被添加糖皮質(zhì)激素。如果您發(fā)現(xiàn)使用后迅速緩解癥狀，一旦停藥馬上反復(fù)，一定要引起警惕。

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　　健康人體內(nèi)分泌的糖皮質(zhì)激素是有固定節(jié)律的，一般是晝醒夜伏，從早到晚逐漸降低。

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　　專家指出，對待激素類藥物不必“談之色變”，像一些自身免疫性疾病必須要用激素治療，但服用的量可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，遵從身體分泌的節(jié)律由早到晚遞減，一方面減少激素依賴，一方面還能幫助身體內(nèi)部的激素分泌功能逐漸恢復(fù)。

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BTV養(yǎng)生堂

主持人：悅悅

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分享兩個逆生長的影星

紫河車（胎盤）

郭主任提示：雌激素，高溫不滅活，口服可起效

保健品真的可以起那么多作用嗎？

胰島素：胃蛋白酶可以消化，口服無法起效

使用雌激素前需要問自己哪些情況 ？

哪些藥物中含有激素？

郭主任分析什么是糖皮質(zhì)激素

您有上述這些癥狀嗎？

激素類的藥物使用

激素攝取過量的表現(xiàn)

糖皮質(zhì)激素量的時間分布圖