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　　【byb.cn】?2013年4月17日、18日，首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒做北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》，為您帶來《睡多睡少都是病》，共2小集。精彩節(jié)目，敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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郭兮恒

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　　郭兮恒，主任醫(yī)師，教授，碩士生導師。現(xiàn)任首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業(yè)委員會副主任委員、中華醫(yī)學會呼吸分會睡眠學組委員、美國睡眠科學院委員、美中睡眠研究會秘書長、北京市醫(yī)療器械評審專家委員會委員、中華醫(yī)學雜志特約審稿、中華醫(yī)學雜志英文版特約審稿、中華內(nèi)科雜志特約審稿、睡眠醫(yī)學雜志編委、國際呼吸雜志特約審稿、SLEEP特約審稿、Sleep and Respiration 特約審稿、中國醫(yī)療常務編委。專業(yè)工作：睡眠呼吸障礙。培養(yǎng)碩士研究生：已經(jīng)畢業(yè)三名，并取得碩士學位，在讀四名。

　　從事睡眠呼吸障礙臨床和科研工作二十余年，具有豐富的臨床經(jīng)驗和獨特的診治技能。國內(nèi)首創(chuàng)射頻等離子術和軟腭支體植入術治療鼾癥和睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

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　　經(jīng)歷：1983年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學醫(yī)療系，1985~1988年在中國協(xié)和醫(yī)科大學攻讀睡眠呼吸專業(yè)碩士研究生。是我國第一位從事睡眠呼吸疾病研究工作的研究生，也是我國最早開展睡眠呼吸疾病診治的專業(yè)醫(yī)生之一。1989年榮獲衛(wèi)生部科技成果三等獎，1992年獲中華醫(yī)學會優(yōu)秀論文獎，1994年成為中國唯一的美國睡眠研究會和美國疾病協(xié)會會員。1997年榮獲國家教委科技成果二等獎。1998年獲北京市衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人，北京市愛國立功標兵。北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸診療室配備有美國、澳大利亞等國最先進的睡眠呼吸監(jiān)測和治療設備?？梢酝瑫r在院內(nèi)外監(jiān)測六位患者。根據(jù)患者病情開展多種有效治療。每天都有眾多患者前來就醫(yī)，一半以上的患者是來自于外省市，有些是從美國、加拿大、香港、臺灣、澳門和韓國專程慕名而來。 　 郭兮恒2000年5月在國內(nèi)率先成功開展等離子射頻技術治療鼾癥和睡眠呼吸暫停，使之成為一項安全、方便、有效的治療方法，并且得到推廣。他從事睡眠呼吸疾病專業(yè)研究和臨床工作十七年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。先后撰寫專業(yè)學術論文二十余篇，在中華系列雜志和國際、國內(nèi)學術會議上發(fā)表。經(jīng)常在國內(nèi)外進行講學和學術交流，在國內(nèi)外睡眠呼吸界享有很高的聲譽。每年舉辦全國睡眠呼吸障礙診斷和治療新進展學習班。

　　
　　說起睡眠疾患，可能很多人首先想到的就是失眠，但其實睡得多也是一種睡眠疾患。如果夜晚正常睡覺后白天還總是犯困，且經(jīng)常不分時間、場合地睡覺，就可能患上了嗜睡癥或與嗜睡有關的疾病。如何判斷自己的睡眠是否健康呢？請關注北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒主講的《睡多睡少都是病》。

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　　有些老人經(jīng)常在坐車、看電視的時候睡覺，這跟老人的睡眠規(guī)律有關，不一定屬于嗜睡癥。還有些年輕人由于晚上熬夜第二天白天犯困，這也不屬于嗜睡癥。但如果在長期睡眠時間充足的情況下，還有經(jīng)常犯困的情況，就要提高警惕了。專家提供一組量表，它是臨床上用來診斷嗜睡癥的常用手段和方法，您可對照進行初步判斷。

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　　有些老年人中午嗜睡很嚴重，晚上總做噩夢，夢見打架罵人，于是就會在睡夢中手舞足蹈、大喊大叫，甚至會從床上跌落地上。專家提示，這種睡眠疾患叫快速動眼睡眠行為異常。如果在四五十歲的時候睡眠出現(xiàn)這種情況，預示著大腦有些神經(jīng)細胞已經(jīng)出現(xiàn)壞死，其中有一半以上的人可能會在未來患上老年癡呆。

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　　睡眠呼吸暫停是打鼾過程中的呼吸中斷現(xiàn)象，也會導致白天嗜睡。圖中兩種臉型的人容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，這與氣道和鼻腔發(fā)育有關。
臨床上治療打鼾的方法有很多，其中“持續(xù)氣道正壓通氣療法”適用于各種類型的睡眠呼吸暫?；颊?，尤其是中、重度患者療效更佳。詳情請看本期節(jié)目。

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BTV養(yǎng)生堂

?主持人：劉婧

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本期做客嘉賓：北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任（郭兮恒）

分析交通事故與嗜睡的聯(lián)系

現(xiàn)場觀眾互動

以上情況下有無打盹，瞌睡的可能性

發(fā)作性睡病的主要癥狀

現(xiàn)場觀眾互動

快速合眼睡眠行為障礙高發(fā)人群

從外形判斷哪類人群易打鼾

現(xiàn)場為觀眾判斷

現(xiàn)場為觀眾模擬用無創(chuàng)正壓通氣可以治療睡眠呼吸暫停癥

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