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　　【byb.cn】?2013年4月17日、18日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒做北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》，為您帶來《睡多睡少都是病》，共2小集。精彩節(jié)目，敬請收看~

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　　嘉賓簡介：

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郭兮恒

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　　郭兮恒，主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師。現(xiàn)任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業(yè)委員會副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會呼吸分會睡眠學(xué)組委員、美國睡眠科學(xué)院委員、美中睡眠研究會秘書長、北京市醫(yī)療器械評審專家委員會委員、中華醫(yī)學(xué)雜志特約審稿、中華醫(yī)學(xué)雜志英文版特約審稿、中華內(nèi)科雜志特約審稿、睡眠醫(yī)學(xué)雜志編委、國際呼吸雜志特約審稿、SLEEP特約審稿、Sleep and Respiration 特約審稿、中國醫(yī)療常務(wù)編委。專業(yè)工作：睡眠呼吸障礙。培養(yǎng)碩士研究生：已經(jīng)畢業(yè)三名，并取得碩士學(xué)位，在讀四名。

　　從事睡眠呼吸障礙臨床和科研工作二十余年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的診治技能。國內(nèi)首創(chuàng)射頻等離子術(shù)和軟腭支體植入術(shù)治療鼾癥和睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

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　　經(jīng)歷：1983年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，1985~1988年在中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)攻讀睡眠呼吸專業(yè)碩士研究生。是我國第一位從事睡眠呼吸疾病研究工作的研究生，也是我國最早開展睡眠呼吸疾病診治的專業(yè)醫(yī)生之一。1989年榮獲衛(wèi)生部科技成果三等獎，1992年獲中華醫(yī)學(xué)會優(yōu)秀論文獎，1994年成為中國唯一的美國睡眠研究會和美國疾病協(xié)會會員。1997年榮獲國家教委科技成果二等獎。1998年獲北京市衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)個(gè)人，北京市愛國立功標(biāo)兵。北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸診療室配備有美國、澳大利亞等國最先進(jìn)的睡眠呼吸監(jiān)測和治療設(shè)備?？梢酝瑫r(shí)在院內(nèi)外監(jiān)測六位患者。根據(jù)患者病情開展多種有效治療。每天都有眾多患者前來就醫(yī)，一半以上的患者是來自于外省市，有些是從美國、加拿大、香港、臺灣、澳門和韓國專程慕名而來。 　 郭兮恒2000年5月在國內(nèi)率先成功開展等離子射頻技術(shù)治療鼾癥和睡眠呼吸暫停，使之成為一項(xiàng)安全、方便、有效的治療方法，并且得到推廣。他從事睡眠呼吸疾病專業(yè)研究和臨床工作十七年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。先后撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)論文二十余篇，在中華系列雜志和國際、國內(nèi)學(xué)術(shù)會議上發(fā)表。經(jīng)常在國內(nèi)外進(jìn)行講學(xué)和學(xué)術(shù)交流，在國內(nèi)外睡眠呼吸界享有很高的聲譽(yù)。每年舉辦全國睡眠呼吸障礙診斷和治療新進(jìn)展學(xué)習(xí)班。

　　
　　說起睡眠疾患，可能很多人首先想到的就是失眠，但其實(shí)睡得多也是一種睡眠疾患。如果夜晚正常睡覺后白天還總是犯困，且經(jīng)常不分時(shí)間、場合地睡覺，就可能患上了嗜睡癥或與嗜睡有關(guān)的疾病。如何判斷自己的睡眠是否健康呢？請關(guān)注北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任郭兮恒主講的《睡多睡少都是病》。

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　　有些老人經(jīng)常在坐車、看電視的時(shí)候睡覺，這跟老人的睡眠規(guī)律有關(guān)，不一定屬于嗜睡癥。還有些年輕人由于晚上熬夜第二天白天犯困，這也不屬于嗜睡癥。但如果在長期睡眠時(shí)間充足的情況下，還有經(jīng)常犯困的情況，就要提高警惕了。專家提供一組量表，它是臨床上用來診斷嗜睡癥的常用手段和方法，您可對照進(jìn)行初步判斷。

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　　有些老年人中午嗜睡很嚴(yán)重，晚上總做噩夢，夢見打架罵人，于是就會在睡夢中手舞足蹈、大喊大叫，甚至?xí)拇采系涞厣?。專家提示，這種睡眠疾患叫快速動眼睡眠行為異常。如果在四五十歲的時(shí)候睡眠出現(xiàn)這種情況，預(yù)示著大腦有些神經(jīng)細(xì)胞已經(jīng)出現(xiàn)壞死，其中有一半以上的人可能會在未來患上老年癡呆。

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　　睡眠呼吸暫停是打鼾過程中的呼吸中斷現(xiàn)象，也會導(dǎo)致白天嗜睡。圖中兩種臉型的人容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，這與氣道和鼻腔發(fā)育有關(guān)。
臨床上治療打鼾的方法有很多，其中“持續(xù)氣道正壓通氣療法”適用于各種類型的睡眠呼吸暫?；颊撸绕涫侵?、重度患者療效更佳。詳情請看本期節(jié)目。

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BTV養(yǎng)生堂

?主持人：劉婧

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本期做客嘉賓：北京朝陽醫(yī)院睡眠呼吸中心主任（郭兮恒）

分析交通事故與嗜睡的聯(lián)系

現(xiàn)場觀眾互動

以上情況下有無打盹，瞌睡的可能性

發(fā)作性睡病的主要癥狀

現(xiàn)場觀眾互動

快速合眼睡眠行為障礙高發(fā)人群

從外形判斷哪類人群易打鼾

現(xiàn)場為觀眾判斷

現(xiàn)場為觀眾模擬用無創(chuàng)正壓通氣可以治療睡眠呼吸暫停癥

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