【byb.cn 】2013年12月19日、20日，播出中國中醫(yī)科學(xué)院教授，中國醫(yī)史文獻研究所所長柳長華做客北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目，為您帶來精彩節(jié)目《跟著古人學(xué)養(yǎng)生》。共2小集，敬請收看~

　　嘉賓簡介：

柳長華

　　柳長華教授，男，1954年生人。祖籍山東省淄博市。國家"百千萬人才"國家級人選，享受政府特殊津貼，現(xiàn)任中國中醫(yī)科學(xué)院教授，博士研究生導(dǎo)師，中國醫(yī)史文獻研究所所長兼黨支部書記，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)文獻學(xué)科帶頭人，國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作專家委員會委員。

　　成就及榮譽：曾主編《訓(xùn)詁學(xué)》、《陳士鐸醫(yī)學(xué)全書》、《李時珍醫(yī)學(xué)全書》等10余部著作，發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，是《針灸甲乙經(jīng)校注》、《中醫(yī)方劑大辭典》、《難經(jīng)集注》等部局級科研課題的主要參加者，獲省部級獎勵3項。是國家中醫(yī)藥管理局重大課題—"中醫(yī)藥文獻資源數(shù)字化關(guān)鍵問題研究"項目負責人，在中醫(yī)藥古籍數(shù)字化工作中對構(gòu)建中醫(yī)藥古代文獻知識庫以及知識表示等進行了開創(chuàng)性的研究。

　　2008年11月，首屆"中華原創(chuàng)醫(yī)學(xué)復(fù)興論壇"在京召開，論壇的主題是"重鑄中華醫(yī)魂"。柳長華作為演講嘉賓參加了本論壇，演講題目是《中醫(yī)與非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護》。

　　《神農(nóng)本草經(jīng)》是中國第一部藥典，書中收錄了365種藥材，并分為上、中、下三品，其中只有三分之一是治病的。所以在古人的認識中，大部分中藥都是用于養(yǎng)生的。敬請收看由中國中醫(yī)科學(xué)院教授、中國醫(yī)史文獻研究所所長柳長華主講的《跟著古人學(xué)養(yǎng)生—1》。

　　專家提示：四氣五味，是中藥藥性理論的基本內(nèi)容之一。四氣五味理論最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，書中以四氣配合五味，共同標明每味藥的藥性特征，開創(chuàng)了先標明藥性，后論述藥物功效及主治病證的編寫格式。更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。

　    靈芝是我國傳統(tǒng)醫(yī)藥中著名的補益藥物，具有補氣安神，止咳平喘的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實，靈芝對于增強人體免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保護肝臟、促進睡眠等方面均有一定療效。但靈芝飲片質(zhì)地較硬，在煎煮的時候至少要持續(xù)2個小時。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。

 　　天然中藥材大多需要經(jīng)過炮制加工才能使用，采用不同方法炮制的飲片，作用大不相同。比如炮姜和姜炭都是干姜明火煅燒后的產(chǎn)物。炮姜加熱時間短，溫經(jīng)作用緩和持久。姜炭加熱時間長，能溫經(jīng)止血。