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茼蒿-別有病食品庫(kù)
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名稱】:茼蒿
別名】:冬蒿
拼音】:tóng hāo
】:
】:辛,甘
歸經(jīng)】:脾,胃
功效】:調(diào)和脾胃,利小便,化痰止咳
適宜】:貧血、骨折、高血壓、肺熱咳嗽、黃痰、失眠多夢(mèng)、夜尿頻繁
禁忌】:拉肚子、大便稀薄
特點(diǎn)】:開(kāi)胃安神之佳品
描述】:

1、開(kāi)胃:茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,可消食開(kāi)胃。

2、安神:含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,可以養(yǎng)心安神、降壓補(bǔ)腦,清血化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)肝,穩(wěn)定情緒,防止記憶力減退。

3、消食:茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,有助于寬中理氣,消食開(kāi)胃,增加食欲,并且其所含粗纖維有助腸道蠕勸,促進(jìn)排便,達(dá)到通腑利腸的目的;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開(kāi)郁,避穢化濁。

4、通小便利水腫:茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,通利小便,消除水腫;

5、降血壓:茼蒿含有一種揮發(fā)性的精油,以及膽堿等物質(zhì),具有降血壓,補(bǔ)腦的作用。



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