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今日1:59是雨水節(jié)氣 如何養(yǎng)生

(來源:正安中醫(yī))2014年2月19日凌晨1點(diǎn)59分進(jìn)入雨水節(jié)氣。雨水,是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣。 東風(fēng)解凍,云行雨施,水能生木 ? 《月令七十二候集解》說"正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍,則散而為雨矣。"春木生發(fā),惠及萬物,雨水節(jié)氣取東風(fēng)解凍...

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北京開始進(jìn)入雨水節(jié)氣空氣質(zhì)量好轉(zhuǎn)

(來源:北京晨報)雨水節(jié)氣來了,可惜昨夜只有零星小雪點(diǎn)綴京城,沒能形成可觀的降雪。挺過最后一個陰沉濕冷、空氣質(zhì)量不佳的日子,今天,陰云漸散,到午后天氣將慢慢轉(zhuǎn)晴,陽光終于重返我們身邊。 江南大雪紛飛,被譽(yù)為雪下得"這么認(rèn)真",中央氣象臺已連續(xù)三天發(fā)布暴雪藍(lán)色預(yù)警。眼望著南方的大雪,"氣象北京"官微眼巴巴地發(fā)出懇求:"雪姑娘,京城求關(guān)注。"可惜,昨夜的降...

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春分節(jié)氣養(yǎng)生戒酸增辛助腎補(bǔ)肝

(來源:北京晚報)從立春節(jié)氣到清明節(jié)氣前后是草木生長萌芽期,人體血液也正處于旺盛時期,激素水平也處于相對高峰期。無論南方北方,春分節(jié)氣都是春意融融的大好時節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)踐證明,無論補(bǔ)或?yàn)a,都應(yīng)堅持調(diào)整陰陽,以平為期的原則,科學(xué)地進(jìn)行飲食保健,才能有效地防治很多非感染性疾病。 ? 古詩云:"春眠不覺曉"。春分屬仲春,這個時候人體內(nèi)肝氣旺...

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春分節(jié)氣養(yǎng)生戒酸增辛助腎補(bǔ)肝

(來源:北京晚報)從立春節(jié)氣到清明節(jié)氣前后是草木生長萌芽期,人體血液也正處于旺盛時期,激素水平也處于相對高峰期。無論南方北方,春分節(jié)氣都是春意融融的大好時節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)踐證明,無論補(bǔ)或?yàn)a,都應(yīng)堅持調(diào)整陰陽,以平為期的原則,科學(xué)地進(jìn)行飲食保健,才能有效地防治很多非感染性疾病。 ? 古詩云:"春眠不覺曉"...

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大暑節(jié)氣小心情緒中暑

(來源:新華網(wǎng))伴隨持續(xù)高溫,7月23日5時41分將迎來夏季最后一個節(jié)氣——大暑。專家表示,大暑是一年里最熱的節(jié)氣,極端的氣溫對人體的生理和心理會帶來種種不利,甚至還會引發(fā)痙攣和中暑等急性病癥。 ? 每年公歷7月22日或23日,太陽運(yùn)行到黃經(jīng)120度時為大暑。此時節(jié),在我國很多地區(qū),經(jīng)常會出現(xiàn)極端的高...

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今日13:04大雪節(jié)氣 如何養(yǎng)生

(來源:綜合)今日13:04分,我們迎來了大雪節(jié)氣?!按笱惫?jié)氣,通常是在每年的12月7日或8日。太陽黃經(jīng)達(dá)255度時,為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了這個時段,雪往往下得大、范圍也廣,故名大雪。 ? 一、起居生活 &nb...

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今天23:25小雪節(jié)氣 如何養(yǎng)生

(來源:石家莊日報)今天23:25,將迎來24節(jié)氣中的小雪節(jié)氣。那么這個節(jié)氣該如何養(yǎng)生呢? 小雪,二十四節(jié)氣之一,據(jù)古籍《群芳譜》記載:“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未大也?!毙⊙r節(jié),氣候寒冷,降水形式由雨變?yōu)檠藭r“地寒未甚”,雪量還不是很大,故稱為小雪。

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今日7:18大雪節(jié)氣 如何養(yǎng)生

(來源:綜合)“小雪封山,大雪封河?!备鶕?jù)《中國天文年歷》,北京時間7日18時53分將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”。此節(jié)氣內(nèi),氣溫走低,天氣更冷。

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小滿節(jié)氣 防暑濕是養(yǎng)生第一招

(來源:健康時報)夏季,對很多人來說,很辛苦,濕熱難耐。而小滿(今年是5月21日)是個轉(zhuǎn)折點(diǎn),標(biāo)志著暑天濕熱正式拉開帷幕,因此,應(yīng)從現(xiàn)在開始做好夏季養(yǎng)生的準(zhǔn)備。

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