（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）巧克力棒、薯片和薯?xiàng)l……為什么人們?cè)诔欣镆豢吹竭@些就“走不動(dòng)道”？德國(guó)馬克斯·普朗克新陳代謝研究所與美國(guó)耶魯大學(xué)一項(xiàng)合作研究表明，高脂肪和高糖分的食物會(huì)改變?nèi)藗兊拇竽X：如果人們經(jīng)常吃這些食物，哪怕只是吃得很少，大腦也能“學(xué)會(huì)”在未來(lái)準(zhǔn)確地讓人們?cè)俅螖z入這些食物。相關(guān)研究22日發(fā)表在《細(xì)胞代謝》雜志上。
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上回書，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部19穴夾承漿，它有治療因外感風(fēng)寒引起面癱的作用。今天，我們解讀第20穴上廉泉，它對(duì)改善因中風(fēng)引起的流涎有一定的效果，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）平衡壓力、心情舒暢，增加自信心和安全感，對(duì)身心健康產(chǎn)生積極作用好人緣決定美好生活
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）日本最新研究發(fā)現(xiàn)先吃菜，升糖緩
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）腦梗又稱缺血性腦卒中，俗稱中風(fēng)，就是腦血管堵了，導(dǎo)致腦部血液循環(huán)障礙，缺血缺氧所致的局限性腦組織缺血性壞死，是最常見(jiàn)的急性腦血管病。腦梗發(fā)病迅速，病情險(xiǎn)惡，發(fā)作前常會(huì)通過(guò)身體傳遞出一些異常信號(hào)，比如睡醒后若出現(xiàn)4個(gè)跡象應(yīng)高度警惕。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一個(gè)視物模糊一個(gè)看到重影散光和復(fù)視是兩回事
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）低頻持續(xù)的多可改善平躺憋氣的需要警惕洪亮且斷續(xù)的鼾聲最危險(xiǎn)
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）春天來(lái)了，百花盛開，很多人會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。春季會(huì)出現(xiàn)哪些過(guò)敏癥？如何預(yù)防和治療？記者采訪了中日友好醫(yī)院有關(guān)專家。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）割包皮不治早泄晨勃少并非陽(yáng)痿十個(gè)男科常識(shí)你要懂
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（來(lái)源：北青報(bào)）你知道嗎，抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān)，而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)支持，包括氨基酸（色氨酸、酪氨酸和谷氨酰胺）、礦物質(zhì)（鋅、銅、鐵和鎂）和B族維生素（維生素B6、維生素B12和葉酸）等。
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（來(lái)源：北青報(bào)）北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科教授于康，針對(duì)百姓飲食中的誤區(qū)，給出了三條建議：
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏加快，對(duì)于很多上班族，尤其是年輕人來(lái)說(shuō)，點(diǎn)外賣、下館子是再尋常不過(guò)的事情。前不久，國(guó)家信息中心發(fā)布的《中國(guó)共享經(jīng)濟(jì)發(fā)展報(bào)告（2023）》顯示，2022年我國(guó)在線外賣用戶在網(wǎng)民中的普及率為61.44%。方便美味的背后，帶來(lái)的可能是全因死亡風(fēng)險(xiǎn)的顯著增加。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）看近后遠(yuǎn)處一片糊睫狀肌衰老易疲勞眼神不好多練對(duì)焦
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）海水又苦又咸，海魚卻不是天生的“咸魚”。以人們常吃的淡水魚——鯉魚、草魚為例，其鈉含量分別為54毫克/100克、46毫克/100克;三文魚、鲅魚是典型的海魚，鈉含量分別為63毫克/100克、74毫克/100克，并沒(méi)有高出太多。
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很多看過(guò)中醫(yī)的朋友，都會(huì)遇到這樣的情景，就是醫(yī)師交待一些忌口的事宜，其中不要吃辣的，不要吃羊肉比較常見(jiàn)。很多患者都感到不解，但又不好意思深問(wèn)，只能回去照辦！這里邊究竟有何奧秘呢？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“臟實(shí)則聲洪，臟虛則聲怯”聽(tīng)聲音，辨五臟虛實(shí)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）李先生常久坐于辦公桌前工作，有一次趕報(bào)告時(shí)，突然覺(jué)得一側(cè)臀部深處酸痛，癥狀持續(xù)了幾星期都不見(jiàn)改善，甚至連帶同側(cè)的腿和足部也覺(jué)得麻麻的。他去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，梨狀肌出問(wèn)題了。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）不少人喜歡晨練，但有些人晨練后精神煥發(fā)，有些人則昏昏欲睡、沒(méi)精打采。這是怎么回事呢？
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）3月21日是世界睡眠日。睡眠是人生大事，人的一生有大約三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)。良好的睡眠，可恢復(fù)精神，解除疲勞。然而，生活中卻有很多人為睡不好而發(fā)愁。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）怕幫倒忙負(fù)責(zé)任遇女性不敢觸碰心肺復(fù)蘇別有十個(gè)顧慮
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