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葉黃素又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,含于葉子的葉綠體中,可將吸收的光能傳遞給葉綠素a,推測對光氧化、光破壞具有保護作用。也是構成人眼視網膜黃斑區(qū)域的主要色素。
由于光的照射,短光(藍光)對人體的傷害很大,每天大量消耗葉黃素,而葉黃素在人體內不能合成,所以必須補充每天18mg可滿足葉黃素的流失
葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質,居于“類胡蘿卜類”族物質,目前已知在自然界中存在著600多種類胡蘿卜素其中只有約20種存在于人的血液和組織中.在人體中發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素主要包括α一胡蘿卜素,β一胡蘿卜類,隱黃素、葉黃素、番茄紅素和正未黃素.醫(yī)學實驗證明,植物中所含的天然葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,在食品中加入一定量的葉黃素,可預防細胞衰老和機體器官衰老,同時還可預防老年性眼球視網膜黃斑退化引起的視力下降與失明。
通過一系列的醫(yī)學研究,類胡蘿卜素已被建議用作癌癥預防劑,生命延長劑,潰瘍抵制劑,心臟病發(fā)作與冠狀動脈疾病的抵制劑.同時,葉黃素還可作為飼料添加劑用于家禽肉蛋的著色,同時也已在食品工業(yè)中用作著色與營養(yǎng)保健劑。
葉黃素是一種重要的抗氧化劑,為類胡蘿卜素家族(一組植物中發(fā)現(xiàn)的天然的脂溶性色素)的一員,又名“植物黃體素”,在自然界中與玉米黃素共同存在。
?。?)視網膜的主要色素成分:葉黃素與玉米黃素構成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分,也是人眼視網膜黃斑區(qū)域*的主要色素。人類的眼睛含有高量的葉黃素,這種元素是人體無法制造的,必須靠攝入葉黃素來補充,若缺乏這種元素,眼睛就會失明。
?。?)保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變:太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基,導致白內障,黃斑區(qū)退化,甚至癌癥。紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉,但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑,黃斑中的葉黃素則能過濾掉藍光,避免藍光對眼睛的損害。黃斑區(qū)的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害,因此這個區(qū)域極易發(fā)生退化。
(3)抗氧化,有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。
(4)保護視力:葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用,可促進視網膜細胞中視紫質(Rhodopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,并可增進視力、保護視力。特別適合學生、司機等人食用。
?。?)緩解視疲勞癥狀;(視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等)
(6)提高黃斑色素密度,保護黃斑,促進黃斑發(fā)育;
?。?)預防黃斑變性及視網膜色素變性;
?。?)減少玻璃膜疣的產生,預防老年性黃斑變性(ARMD)
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