【byb.cn 人體管道工】自武漢新型冠狀病毒肺炎爆發(fā)以來，隨著感染的人數(shù)不斷增加，以及遍布全國各地緊縮的防控措施，全中國，幾乎所有人的關(guān)注點，全都在疫情上而無暇他顧。由于長時間被隔離在家，很少外出，所以很多人都難免會有焦慮、煩悶、無助的表現(xiàn)，體現(xiàn)在肺氣虛（舌苔白厚膩、齒痕重），食欲不振、胸悶氣短等癥狀。

 

　　由于1月28日崇禮所有的雪場全部關(guān)閉，滑不了雪了，又做不了別的，只能在網(wǎng)上瞎溜達，順便解答了部分網(wǎng)友的疑問，并指導(dǎo)一些人做了調(diào)理，收到了較好的效果。今天，我們就疫情相關(guān)的熱點的問題，回答網(wǎng)友們的關(guān)切。在看這篇文章之前，如果沒看過上一篇文章的話，大家不妨先看一下《武漢疫情.極度恐慌.雪場停業(yè)》。

 

一、細菌和病毒如何致病

 

　　先給大家普及一些背景知識，這對我們下一步要介紹的內(nèi)容有很強的相關(guān)性。

　　我們知道，從西醫(yī)的角度來看，導(dǎo)致人體致病的兩大重大因素，一個是細菌，一個是病毒。

 

　　細菌是無處不在的，無論是在自然界，還是人和動物體內(nèi)，都存在著大量的細菌。通常來說，細菌大體分為有益菌（比如雙歧桿菌、乳酸桿菌、酵母菌等）和有害菌。

　　一般情況下，有害和有益菌，會維持一個相對平衡的狀態(tài)，在人體當(dāng)中可以和平相處。但是，由于方方面面的原因，無論是內(nèi)因和外因，當(dāng)這種平衡被打破之后，特別是有害菌過度泛濫時，人就會生病。

　　好在，我們有了抗生素這個法寶來對付有害菌，這也是西醫(yī)最偉大的成就之一。但使用抗生素也是一把雙刃劍，因其廣譜性，如果任其濫用，會導(dǎo)致人體內(nèi)的菌群失調(diào)，在殺害有害菌的同時，也殺死了有益菌（相對于精確制導(dǎo)，抗生素通常是地毯式轟炸，好壞一起炸），帶來兩個嚴(yán)重后果，一是降低人體的免疫力，二是產(chǎn)生耐藥性，以至于出現(xiàn)了超級細菌，任何抗生素也不起作用，也正因為如此，現(xiàn)在人們在使用抗生素時，也變得更加的小心謹慎，這就是為何現(xiàn)在醫(yī)院門診很少給病人用抗生素的原因。

 

　　我們再說說病毒。如果說細菌還分有益和有害的話，那么病毒則基本上對人體是有害的。與細菌同時存在于自然界和人體內(nèi)不同，病毒只存在于動物和人體內(nèi)，它必須要有一個中間的宿主，來保證其不斷的繁衍和傳播，因此在自然界里，病毒很難長時間存活的，這點特別特別重要。

　　正因為如此，每個人體內(nèi)也都會有各種病毒的存在，但有病毒，人并不一定會發(fā)病，這是因為人體有一套智能的免疫系統(tǒng)在監(jiān)控身體的運行。比如，中國有很多乙肝病毒攜帶者，雖然他們身上存有乙肝病毒，但很多人并不發(fā)病。

　　那什么情況下，這種病毒會在人體內(nèi)爆發(fā)呢？就是當(dāng)人體受到環(huán)境的干擾，就像中醫(yī)所說的“六淫”（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火），或者人體的情志的過度變化“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚），這些外在和內(nèi)在的因素，破壞了人體的免疫平衡，這時病毒就會爆發(fā)，比如最最簡單的，我們每個人都得過的感冒，特別是病毒性感冒，就是這種免疫失衡的結(jié)果。

　　那么對付病毒，醫(yī)生有什么辦法嗎？西醫(yī)最有效的武器就是疫苗。給大家百度一下：“疫苗是將病原微生物（如細菌、立克次氏體、病毒等）及其代謝產(chǎn)物，經(jīng)過人工減毒、滅活或利用轉(zhuǎn)基因等方法制成的用于預(yù)防傳染病的自動免疫制劑。疫苗保留了病原菌刺激動物體免疫系統(tǒng)的特性。當(dāng)動物體接觸到這種不具傷害力的病原菌后，免疫系統(tǒng)便會產(chǎn)生一定的保護物質(zhì)，如免疫激素、活性生理物質(zhì)、特殊抗體等;當(dāng)動物再次接觸到這種病原菌時，動物體的免疫系統(tǒng)便會依循其原有的記憶，制造更多的保護物質(zhì)來阻止病原菌的傷害。”這段就是疫苗的防治原理。

　　但研究疫苗，需要投入大量的資金，并且有很長的研發(fā)周期，對待目前正流行的新冠肺炎這種傳染病時，有點望梅止渴的感覺。同時，即使研究出疫苗了，也都會有不良反應(yīng)。每年都會有報告兒童注射疫苗之后的不良反應(yīng)事件，雖然比率很低，但對個體而言卻是百分之百，因此，對于像新冠肺炎這種傳染病，疫苗一時半會兒是指望不上的。比如非典，在疫情結(jié)束了17年后，疫苗也沒有研制出來。還有像艾滋病，搞了幾十年了，也沒有整出來，因為病毒為了生存和傳播，會不斷的變異，而我們的疫苗很難針對病毒的改變而改變。但有些疫苗還是不錯的，比如乙肝疫苗，現(xiàn)在新生兒都注射，這大幅降低了乙肝的發(fā)病率。

 

　　既然疫苗指望不上，那對于新冠肺炎，有沒有抗病毒的特效藥嗎？答案同樣是否定的?，F(xiàn)在媒體上在傳，美國、德國、泰國等已經(jīng)有了所謂的“特效藥”，但這一切的一切，都有賴于實踐的檢驗，大家還是不要抱太多的希望了。

 

　　那么對于病毒，我們就一點辦法沒有嗎？非也!

　　前面我們已經(jīng)在文章中說了，感冒，特別是病毒性的感冒，是因為人體的免疫平衡機制被打破而發(fā)生的，是受到了“七情”和“六淫”的內(nèi)外侵擾造成的，因此，要想身體康復(fù)，最最重要的是恢復(fù)這種平衡機制，而醫(yī)生通常會告訴你，多喝水、多吃蔬菜水果、多睡覺、保持樂觀情緒，而絕大多數(shù)人，也確實可以不用吃任何的藥物，七天后即可恢復(fù)這種免疫平衡而使身體康復(fù)，因此，提升人體的免疫功能，恢復(fù)這種免疫平衡就顯得尤為重要。

 

　　當(dāng)然，對于一些特定的烈性病毒，僅靠人體的免疫機能還是不夠的，比如，狂犬病，如果沒有注射疫苗，一旦發(fā)病，幾乎百分百死亡，中間宿主死掉了，病毒也就無法傳播了，所以，這種病毒雖烈，但傳染性小。但對于像新冠肺炎這種傳染病，病毒想要生存和繁衍，它必須要找到中間宿主，也就是說，它不能讓病人馬上死掉，這樣病毒就無法傳播了。因此越是傳染率高的病毒，毒性就越低，這就為我們?nèi)梭w恢復(fù)免疫機制創(chuàng)造了條件。我們大家已經(jīng)看到，很多身體底子好的，經(jīng)過一段時間治療就康復(fù)出院了，而一些本身就有基礎(chǔ)病的中老年人，自身的免疫平衡機制很難恢復(fù)，不幸就掛掉了。黃鼠狼專咬病鴨子，這也是生物進化過程中的一種自然選擇。

 

二、為何在武漢爆發(fā)

 

　　這個病之所以在武漢爆發(fā)，與武漢當(dāng)?shù)氐臍夂蛱卣鳎ê疂袂疑亠L(fēng)），及人們的生活習(xí)慣相關(guān)，比如夏天拼命吹空調(diào)和吃寒涼的食物，造成身體的寒濕比較重，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉塞，氣機受阻，臟器氣血供應(yīng)不佳，致使機能下降所致。表現(xiàn)在肺上，主要是因為，“肺為相傅之官，治節(jié)出焉”（肺為宰相，負責(zé)人體的氣血疏布的），你想想經(jīng)絡(luò)受阻，氣血無法疏布到全身，人們發(fā)燒、干咳，都是這種表現(xiàn)。有的表現(xiàn)為腹瀉，也是因為肺與大腸相表里的關(guān)系。

 

　　當(dāng)這個病離開了武漢這種環(huán)境，散播到其他的地方時，它失去了外部適宜的生存空間，再加上我們大范圍的人為隔離干預(yù)，所以即使外省市也有確診和疑似病例，但通常都是輕癥，死亡率很低，就是這個道理。

 

三、戴口罩的學(xué)問

 

　　我們前面已經(jīng)講到了，病毒不像細菌離開人體可以在自然界中長期的生存，它需要一個中間宿主，否則在自然界中，很快就會死亡。既然如此，我們在什么情況下需要戴口罩呢？

　　口罩的作用，確切地說是為了隔絕病患傳播出來的空氣，比如病患通過打噴嚏、咳嗽、體液、糞便等傳播，因此，你只有在人流密集的地方，尤其是醫(yī)院、車站、交通工具......，這些地方，才需要戴口罩，而在空曠的廣場，自己開車等，是完全不必要戴口罩的，因為病毒要想傳播，是一定要有濃度的，你在曠野荒郊戴個口罩，不僅沒有必要，反而有害，因為口罩內(nèi)的小環(huán)境的空氣質(zhì)量，已經(jīng)明顯的比外界差。人體只有不斷地吸入純凈的新鮮空氣，才有助于排出體內(nèi)有害有毒的廢氣，這就是我們通常所說的“洗肺”，開窗通風(fēng)就是這個道理。所以，在崇禮這種地方，我看到很多人在空曠的大馬路上走路也戴個大口罩，這多少有點矯枉過正了。

 

四、提升免疫力的最佳方法就是“刮拔拍”

 

　　什么是有病亂投醫(yī)??？現(xiàn)在這種局面就是。當(dāng)人們聽說藿香正氣水可以抗病毒時，此藥瞬間就被搶光;當(dāng)人們又聽說雙黃連可以抗病毒時，也是秒光，正如網(wǎng)傳段子，如果專家說大便可以抗病毒，化糞池都會被撬開。之所以有病亂投醫(yī)，是因為人們的知識儲備不夠，以及對疾病和死亡的的恐懼。

 

　　那么，什么才是當(dāng)今階段提升免疫力的最佳方法呢？答案是刮痧、拔罐和拍打（簡稱“刮拔拍”）。

　　因為這三者操作，除了疏通經(jīng)絡(luò)之外，都或多或少地都會造成毛細血管的破裂，形成皮下出血，而這正是正是提升人體免疫力的最佳方法。大家都知道，當(dāng)一個人手被刀割破止住血后，上點云南白藥，用不了幾天，傷口就慢慢長好了，之所以如此，就是人體的免疫力在起作用，它會自動的修復(fù)破損的肌膚，同時提升免疫細胞的活躍程度，來避免感染。

 

　　刮拔拍的作用，與刀割破手的情況相似，所不同的是，雖然都是出血，刀割破的出血會存在很大的感染風(fēng)險，因為當(dāng)皮膚破潰以后，細菌會乘虛而入，很容易形成感染。當(dāng)然這種開放流血的傷口，遠比釘子扎的危險系數(shù)要小很多，因為釘子扎了，傷口是相對閉合的，毒素不會隨著流出的血液而排出體外，相反，會進入體內(nèi)繁衍，所以，被釘子扎了，就一定要打破傷風(fēng)針。

　　而刮拔拍的出血，是皮下出血，表皮不破，因此不用擔(dān)心細菌感染。但因出血又激活了人體的免疫功能，因為你會發(fā)現(xiàn)，過幾天以后，痧印就會慢慢被身體吸收了。而在我們看得見這個毛細血管的修復(fù)過程中，人體的免疫系統(tǒng)還會修復(fù)我們看不見的地方，因此，我相信對于我們受損的組織器官，也一定會有修復(fù)作用。

 

　　需要聲明的是，我們沒有確切的病例來證明，刮拔拍對新冠肺炎有幫助，但對于那些每天在家里憋的心里發(fā)慌無所事事的人來說，肯定是有幫助的，下面給大家介紹具體的方法：

 

　　【刮痧】：主要刮拭后背的膀胱經(jīng)、兩條胳膊上的三陰經(jīng)（肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)）。

 

 

　　【拔罐】：重點是大椎穴，因為它是人體七條陽經(jīng)的交會穴，可有效的提升人體的陽氣。大椎拔罐，有迅速退燒的作用，尤其是寒濕引起的發(fā)熱，效果尤其顯著：（重點參考文章：《受風(fēng)寒發(fā)燒如何一罐定乾坤》）

 

 

　　【拍打】：重點是拍打肘彎，一巴掌拍下去，就可以覆蓋到肺、心包和心經(jīng)三條陰經(jīng)，簡章實用，對胸悶憋氣，效果立竿見影。下面這兩張照片，是我這兩天自我拍打的（重點參考：《拍打治病原理也許你真不清楚》、

《穴位的故事223曲澤:胸悶憋氣》）

 

　　因為我經(jīng)常做刮拔拍，所以，這次拍打出痧不多。但我曾經(jīng)在2017年8月20日給一位28歲的深圳女孩拍打時，出痧就很猛：

 

 

　　如果說刮痧、拔罐，還需要一些技術(shù)含量，還要有求于人的話，那么拍打就是最省事最有效的方法了。下面給大家看兩個案例，幫大家分析一下。

 

五、兩個實例分析

 

　　近日，在瀏覽某個滑雪群時，有雪友向我咨詢一些健康的問題，大家一定要注意當(dāng)前這個時間點，就是疫情在傳播，并沒有最終控制住的這種大背景下，給大家匯報如下：

 

　　【案例一：后背點疼】

 

　　雪友基本信息：M先生，57歲，北京，某小企業(yè)老板，主營建材銷售;主訴：后背疼，干咳，胸悶

 

　　我先看了一下M的舌苔，最明顯的是舌中部有三條深深的裂紋，大體在肺胃區(qū)，提示陰虛嚴(yán)重;舌尖和兩側(cè)鮮紅，提示心火肝火很旺。舌苔白厚膩，提示寒氣入里。

 

　　我問他后背痛的點在哪，他說大體是在膈腧穴的位置

 

 　　膈俞穴，是膀胱經(jīng)上的重要穴位，它是八脈交會穴的血會穴，重要的功能就是活血化瘀。M說，他這幾他總用小皮錘敲它，感覺能夠緩解一些。（重點參考文章《穴位的故事143膈俞:活血化瘀》）

 

　　后背痛，一定要先排除是否心臟有問題，我看了一下M的掌紋，發(fā)現(xiàn)他心臟沒啥事，于是綜合判斷，他應(yīng)該就是氣滯血瘀造成的這些狀態(tài)，因此，我讓他拍打雙臂肘彎，結(jié)果拍出大量的黑紫痧，拍完以后，立刻就感覺心情舒暢了許多，后背的疼痛也有所緩解，這叫“中間病，兩邊治”。

 

　　經(jīng)過拍打以后，M先生馬上明顯感覺舒服多了，他在微信里是這樣回復(fù)我的：

 

　　次日反饋，舌苔也有明顯的變化，尤其是中間的兩條大深溝都變淺了：

 

2月1日的舌苔發(fā)黃，我問他了，他說剛吃完桔子

裂紋舌有明顯改觀

 

　　不僅如此，M先生主訴的后背疼、干咳、胸悶憋氣的情況，都有了不同程度的改觀，可以說效果看得見，立竿見影。

 

　　【案例二：后背游走疼】

 

 　　雪友基本信息：L妻，44歲，張家口，老師;主訴：后背游走疼，在外面吃完飯會感覺胃脹而嘔吐。

 

　　由于他發(fā)的是語音文件，轉(zhuǎn)換過程中，可能文字有點出入。大體意思是她老婆后背游走痛，大體位置，應(yīng)該是在小腸經(jīng)的天宗附近，并且痛點不固定，而且還會游走。（心與小腸相表里，看似是小腸經(jīng)的問題，實際上也是心的問題）

 

　　大家從拍打以后的舌苔來看，顏色有了一些變化，但裂紋并沒有改變，因為L妻陰虛比較嚴(yán)重，這和她熬夜有關(guān)，也不愛吃紅燒肉里的肥肉，同時，不愛運動，，肺氣也比較虛，肺金克不了肝木，而肝木太盛又克了脾土，影響了消化吸收。但不管怎么樣，拍打完以后，人是感覺舒服了許多，因為現(xiàn)在疫情的關(guān)系，我也無法觸診和治療，所以，只能讓她自己拍打了。

 

　　通過前面我的理論闡述，以及后面的實戰(zhàn)技法介紹和案例分析，大家在家待著沒事，與其說焦慮地等待疫情結(jié)束的消息，等待特效藥、疫苗的出現(xiàn)，還不如行動起來，刮拔拍一起上，如果實在沒有條件的，就拍打吧，反正這也不花錢，也不求人，拍打完以后，在提升免疫力的同時，你會立刻感覺心情開朗了，后背疼和胸悶憋氣狀也慢慢消失了。

 

　　需要說明的是，刮拔拍，只對那些沒確診、疑似，但又擔(dān)心自己會染上疫情的人最有效，如果你已經(jīng)確診了，建議去正規(guī)醫(yī)院去隔離治療。

 

　　這場大疫情，來勢洶洶，發(fā)展太過迅猛，全球多國已被波及。同時我們也該看到，此疫之戰(zhàn)，也是中國在成長過程中必須要過的坎，也是中醫(yī)中藥的立威之戰(zhàn)，相信此疫過后，中國的醫(yī)療體制，必將會有巨大的改變！武漢加油，中國加油！