【byb.cn 人體管道工】突然有一天，感覺右肘關(guān)節(jié)疼，尤其是曲臂時疼痛加重。但是，卻找不到明確的痛點，反正就是肘關(guān)節(jié)那個區(qū)域疼，于是，我就試著在那個疼痛區(qū)域拔了一個罐，留罐30分鐘，結(jié)果出了一堆水泡，這也是我第一次在肘關(guān)節(jié)拔出水泡，當(dāng)時疼痛就減輕60%。在其余的時間里，疼痛又反復(fù)多次，但沒有加重，直到發(fā)文時，基本好了95%。那肘關(guān)節(jié)的這種疼痛究竟是怎么一回事，是傳說中的網(wǎng)球肘炎嗎？閑話少說，先上照片：

　　大家注意一下，我拔罐出的水泡是透明的，而最后結(jié)痂的是血痂，這說明什么呢？以前我說過，出水泡透明的最不好，因為水濕阻隔，氣血過來了，所以才會感覺疼痛。等水濕出盡，恢復(fù)了氣血供應(yīng)，關(guān)節(jié)自然就不會疼痛了，通則不痛，痛則不通，就是這個道理。關(guān)于疼和痛，細(xì)分起來，還真不完全一樣。

　?、偬踭éng

　　這是我們最常遇到的一種不適感覺。那疼到底是怎么一回事呢？它與“痛”又有什么不同呢？我們先來看看漢字是如何解釋的？

　　我們先來看看結(jié)構(gòu)。疼，外面是一個病字旁，里邊是一個冬。怎么理解呢？中國文字都是象形文字，每個字里，都有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有關(guān)，而病字旁，代表過寒。《黃帝內(nèi)經(jīng)》是這么解釋的：“寒勝其熱,則骨疼肉枯。——《靈樞經(jīng)·刺節(jié)真邪》”那這是什么意思呢？就是寒超過了熱，而導(dǎo)致了骨頭疼肉緊枯。這種感覺可以用“寒風(fēng)刺骨”這個成語來形容。因此，可以理解為，由過寒引起的身體不適之感覺。

　　中醫(yī)有“熱者寒之，寒者熱之”的療法。因此，對于疼，我們通常的做法，就是要避免受寒，同時如果受寒而引起的不適，要用熱來解決。通常，引起疼的病癥，主要是外傷、凍傷、風(fēng)寒感冒等，大都與寒冷有關(guān)。

　　②痛tòng

　　我們還是先來看看字形結(jié)構(gòu)。痛，是病字旁，里邊是一個甬字，“甬”，什么意思呢，路也。我們這樣可以理解痛這個字，它是由于路被堵住了引起的。那這個路是什么呢？我們可以理解為經(jīng)絡(luò)，以及一切與之相關(guān)的血管、淋巴等各種管道。像很多女孩子都有痛經(jīng)的問題，那這部分，大都是由于受寒涼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵住，經(jīng)血下行不暢。那解決的方法，就是要通把路打通。中醫(yī)認(rèn)為，“通則不痛，痛則不通”，就是這個道理。

　　那我這胳膊肘，到底是感覺到了疼還是痛呢？確切地說，是痛，因為我這個地方基本上沒受過寒，如果是受寒引起的，應(yīng)該是急性的能找到原因的，可我這個就是在不知不覺中疼起來的，完全找不原因。最初，我以為是網(wǎng)球肘，并且癥狀很相似。為了行文方便，有必要在這里介紹一下什么是網(wǎng)球肘：

　　網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。網(wǎng)球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。

　　大家注意一下，治療肘關(guān)節(jié)疼痛的穴位，大都分布在大腸經(jīng)上，而肺與大腸相表里，肺為相傅之官，治節(jié)出焉。哪塊不通，哪塊就疼痛。而我聯(lián)想這幾周來的一系列癥狀，大都與國慶節(jié)前幫助崇禮農(nóng)民老王銷售蔬菜有關(guān)，先后有右鼻孔長癤子、右下牙齦腫痛、右肋下疼痛、右肩、右腰、右肘，大都與右側(cè)的大腸經(jīng)循行有關(guān)：

右鼻孔內(nèi)起了癤子

右下牙齦腫痛

 　　當(dāng)然，也不只局限在右側(cè)，對側(cè)（左側(cè)）的肩臂也被多次拔出寒濕來，當(dāng)然，也主要集中在大腸經(jīng)上：

　　通過近期這一系列癥狀表現(xiàn)，我一直堅定地認(rèn)為，體內(nèi)的寒濕在游走，并且集中在大關(guān)節(jié)的部位，包括了頸、肩、肘、腰，大家看照片的時候，一定要注意日期，這樣就清楚這病癥的變化由來了。

　　回到文章開頭，不要管病名，只要不是外傷引起的，如果你感覺到哪塊疼痛，尤其是大關(guān)節(jié)部位，多是因為寒濕阻隔導(dǎo)致了經(jīng)絡(luò)不通，符合“通則不痛，痛則不通”這一最基本的理論，你要做的就是在疼痛的部位拔罐，不要考慮經(jīng)絡(luò)和穴位，也不要管病名，只要能定的住罐就行，最大抽力先拔20分鐘，如果感覺有小水泡要出，則繼續(xù)拔到40~60分鐘，讓小水泡變大為止。通常把水濕拔出來后，疼痛部位恢復(fù)正常的氣血供應(yīng)，疼痛就會立刻消失大半，等結(jié)痂后，疼痛就差不多完全消失了，效果出奇的好，大家不妨試試。