低血糖的人走著走著，才倒下去，那么糖尿病人他為什么低血糖了？是藥起了作用了，藥使勁了。是不是好多糖尿病人都這樣，走著走著倒下了，突然間要暈啊，這不就是典型的低血糖了嗎。突然間倒下了，趕緊吃塊糖，就緩解過來吧？說明什么？不就低血糖了嗎。你本來是高血糖，又為什么是低血糖啊，只有吃藥有這作用啊，是不是？腎衰竭就更不用說了，典型的吃藥吃的嘛！看見這些并發(fā)癥了沒有？怎么得的，吃藥吃的。不吃藥也不成，不吃藥血糖高嘛。怎么辦？把血糖調(diào)過來不就不用吃藥了嗎，你得調(diào)啊。這跟血壓似的，你不吃降壓藥也不成啊，腦袋血壓高，也崩了，把血壓調(diào)下來，你不就不用吃藥了嗎。西醫(yī)認為糖尿病是哪兒的病??？是胰腺上的病，是胰腺分泌的問題，是內(nèi)分泌的問題。

　　中醫(yī)認為管糖尿病是肝、脾、腎，是三個臟器上的病，絕大多數(shù)糖尿病都是這三個臟器上的病。什么癥狀?。喝嘁簧?。三多：第一個是不是喝的多啊，人為什么喝的多啊，是不是老口干舌燥才喝的多啊，中醫(yī)叫肝火大，他肝火大才喝得多，老口干舌燥啊，尤其夜里頭，1點到3點，老是口干舌燥，老得喝啊，口渴啊，上火了，口才渴;第二個是吃的多。糖尿病人有一個特點，大便次數(shù)多，正常人的飲食應該是6到8個小時才 消化完，才開始往外走，可是糖尿病人的大便不是這樣。什么樣?。砍酝觑垱]一會就得上廁所，就得排出去，看似吃了不少，沒吸收，就排出去了，等于白吃。他是不是還得餓啊，又得吃。吃得多，拉得更多啊。哎，吃的多，喝的多，這尿能少嗎，尿肯定少不了，第三個就是尿的多。一少是體重減少。為什么體重減少啊？如同 直腸子，這吃著，那兒拉著，等于白吃，再一活動可不就瘦下去了。中醫(yī)不管這個病叫糖尿病，叫三焦不暢，堵了。三焦是中醫(yī)特有的臟器觀。上焦是心肺，中焦是肝脾，下焦是腎。肝脾腎病,上下不通，叫三焦不暢，再具體一點，中醫(yī)叫糖尿病為上熱下寒癥。什么現(xiàn)象呢，上邊全是火癥，上火。底下拉屎拉尿，受寒的人才拉的多嘛，所以叫上熱下寒癥。這個病難以用藥治療，為什么？中藥不是補就是瀉，你說這個病是該補，還是該瀉？補，補不了，瀉，瀉不了。補，你上頭火更大了。 瀉，你底下拉的更多了。無藥可治。那有什么辦法呢？只有食療可以治。可是現(xiàn)在不是這樣做的，都是在吃藥。

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　　治療保健的原則是：清、調(diào)、補。清什么，是不是降肝火啊?；鸢Y啊，瀉火;調(diào)臟器，調(diào)寒，把大便治住啊，別一天拉那么多次啊，那等于吃了白吃啊。先調(diào)寒。拉的多，中醫(yī)叫脾胃不和，脾受寒，拉的次數(shù)才多，并且大便不成型，先調(diào)脾。怎么調(diào)？用黃芪，黃芪是健脾驅寒的呀！提中焦氣的?。∶刻鞆氖_始，多大片？就 小拇指指甲蓋這么大片，看好了，就這么大片。選用的黃芪無論生黃芪，炙黃芪都成。從10片開始起步喝，怎么喝，每天喝水時，把黃芪泡里邊，就喝這水。喝一 周以后，沒覺得上火，改成15片，再喝一周，沒上火，改成20片，一點一點加量，喝到20片就可以了，不要再加量了。先調(diào)這個，從我多年治病的經(jīng)驗看，一個月左右，大便就成型了。每天一到兩次啊，買5塊錢的就夠了，不要買多了，5塊錢足夠了。調(diào)完這步以后。寒癥給箍住了，開始清熱，那么清熱吃什么呢，上節(jié)課給大家講了，肝，吃柿子椒，該降肝火了，還吃什么？茄子，長條茄子。

??　? 糖尿病人為什么要吃茄子？糖尿病是怎么得的，過去西醫(yī)認為，糖尿病是吃糖得的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)錯了，糖尿病不是吃糖得的，糖尿病是脂肪代謝過剩了，反應在血糖上面了，所以要想調(diào)好糖尿病，要調(diào)血脂，別老盯著血糖，你要老盯著血糖，永遠治不好糖尿病，盯著血脂去。糖尿病人血糖、血脂都高。這里頭有個誤區(qū)，有人說， 我就血糖高，我血脂不高。這是錯誤的認識，為什么呢？血脂的標準是0到1.7，這是一個標準，很多人說我的血脂不高，因為沒有超過這個標準，比如說你的血脂是1.5，沒超過這個限度，不高啊。但是你別忘了，這個血脂的標準是幾萬人測出來共性的，它還有個體差異呢，你的血脂比如說1是最棒的，1.5對你來說 可就算高了，你的血脂對照標準是不高的，對照你個人來說卻是高的啊，這是個體的差異啊。你想想，你血脂不高為什么血糖高啊，好多臨床大夫就在這兒走入誤區(qū)，認為血脂不高，錯了。要記住，你的血糖高，你的血脂低不了，記住這個就行了。從人體解剖來看，這是咱們的食道，這是胃，這是腸，這邊是胰腺，這邊是 肝。這是胰腺，這是腸吸收營養(yǎng)的地方。這是胃壘，胰腺中間裝著胰腺液，中間有一條肉叫胰島。打個比方，就跟大海似的，中間有個石頭不叫島嗎？旁邊全是水啊。

　　胰腺、胰腺液中間有一條肉叫胰島。它是干嗎用的？它分解各式各樣的酶。酶是干嗎的?。慨敵缘氖澄镌谖咐锵炅诉M入腸子的時候，這個酶出來，把食物分解了，轉換成人可以吸收的營養(yǎng)，腸，把它吸收上來了，剩下的垃圾排出去。舉個例子，比如咱們喝酒，這兒一喝酒，酒下來了。酒一通過胃，胃壘通知大腦，哎，這人喝酒了，大腦又通知胰島，這人喝酒了啊。于是，這胰島就把酒精分解酶釋放出來了。酒遇到分解酶，被分解了。一部分轉換成熱量，人出汗了，剩下一部分轉 換成尿排出去了。又喝了一瓶，挺美，可是問題出來了，酒喝下來，胃壘通知大腦，這個人喝酒了，大腦通知胰島酒過來了，但是胰島說我沒有酒精分解酶了，酒過來了，這個酶沒有過去，腸，不管這一套啊，你沒有分解我也得吸上來啊。于是就把酒給吸上來送到血液里去了，一轉圈酒就跑到腦袋上來了，這人就喝醉了，明白了吧？

　　問題就出在這里。咱們吃的食物里面有脂肪，它不是在這里代謝吸收的，它是在哪兒代謝的?。恐鞠聛硪院蟮侥c子里面，脂肪吸收完被送入肝臟，在肝臟里面代謝吸收。所以，脂肪肝，這個病就出來了。比如，這肝一天能代謝10克脂肪，你一天卻吃了20克脂肪，好吃呀，香呀，脂肪在這代謝不了啊，多余的脂肪跑到哪兒 去了啊？進入胰腺了，把胰腺給破壞了。胰腺液應該是黃色透明的液體，可是糖尿病人的胰腺液呢，都是乳白色的膠狀液體，就跟牛奶似地，把胰腺液污染了，把胰島給包住了。胰腺不好的人為什么不敢吃油炸的，吃點油炸的就犯病啊，原因就在這兒。胰島分解出酶來通過胰腺液進入腸道，胰腺液太臟了，混亂了，把胰島給包裹住了，這個分解酶再出來就過不來了。

　　舉個例子，比如游泳，在游泳池的水里游泳沒有問題吧，咱們把游泳池和成泥，你還能游得動嗎？肯定游不動了，對吧？所以胰島分泌異常就是糖尿病?。?strong>為什么啊，胰腺液太臟了，把胰島給包住了，分解酶過不來了。這個過程說明什么問題呢？脂肪代謝的病反應在血糖上了，要治好、 調(diào)好糖尿病不難了吧？把這兒弄干凈了，使胰島分泌正常了，對不對？是不是要把油清干凈啊？茄子是干嗎的？是吸油的，是降血脂的，作用就在這兒了。茄子是降血脂的，我提醒你，要想降血糖，你要盯著血脂。血脂下降得越快，血糖下降得越快，別老盯著血糖了。剩下的問題是吃什么？黑豆加山藥。食療方子出來了，先吃 茄子，接下吃熟菜，再吃雞鴨魚肉，主食盡量多吃黑豆山藥粥，喝水也喝這個，這就齊了，全安排出來了。

　　咱們再回想一下，現(xiàn)在很多糖尿病人，西醫(yī)怎么治療的？飲食控制療法。怎么控制??？一天頂多讓你吃二兩對吧？你想想，本來你就天天餓得難受，一天再讓你少吃點，你說怎么能好呢？你不低血糖誰低血糖??！本來就餓的難受，再一天只吃一點點，天天看著飯著急，餓??！饞?。【褪遣蛔尦?，你說這人怎么能好，餓也得餓死 了。我這食譜出來了，你怎么吃啊，你照飽吃，能吃一斤不吃九兩，照飽吃，你吃大米、白面，血糖肯定上去啊，它的淀粉類太多了。你多吃豆類??！這不就好辦了嗎！你照飽吃，別再餓著自己了。水果呢？該吃水果就吃水果，糖尿病不是吃水果得的啊，那是吃油得的。控制住油不就完了嗎？舉個例子，一頓吃一大西瓜，血糖上去了，你得給點工夫讓它慢慢的降下來啊，你不要吃那么多啊。你要容工夫啊。水果怎么吃？少吃多餐。這不都解決了嗎！糖尿病人不敢吃這個，不敢吃那個，這火不是越來越大了嗎？對啊，熬粥啊，多喝熬稠稠的，多喝點這粥。前些天報紙上登了一篇文章說糖尿病人不讓喝粥，不讓喝什么粥，喝大米粥血糖不就上去了嗎， 喝豆粥血糖不就下來了嗎？作者就是不說喝什么粥，結果把粥全給扔了。

???　 忌口，第一，牛奶，剛才講了半天了糖尿病是什么病啊，脂肪代謝的病嗎？你要喝牛奶，你的血糖怎么能下來？看，多少糖尿病人，還有血脂高的，一邊吃降血脂的藥，一邊喝牛奶，你的血脂怎么能下來呢？喝酸奶也一樣？《茶館》里有句名言：我現(xiàn)在不抽大煙了，改抽白面了。一個道理啊。你要是想治好病，是不是少吃脂肪 高的啊，牛奶是不是高脂肪的食物??？一袋牛奶最少含3克脂肪，糖尿病人血脂高，是不是這脂肪要少吃啊。正常人脂肪的攝入標準是每人每天25克，您是高血脂的人，不能拿這個標準衡量了吧，是不是要15克?。磕蒙俪园?，一袋牛奶就3克了，再吃點別的，血脂一下子就上去了。你把牛奶減了，別再湊數(shù)去了。少吃肉啊，饞嗎。得留點空間啊，你一邊吃點肉，一邊再喝點奶，你的脂肪不就上去了。咱們不是因為饞嘛，不吃肉難受啊，怎么辦啊，我吃點肉，不喝奶不就完了嗎，我喝豆?jié){去，不喝奶了。再有，辣椒不要吃，冰的不許吃，每天晚上熱水泡腳，泡著腳，搓著腰，我不知道大家回去試了沒有，出汗是不越來越粘了吧，你別搓半個鐘頭，那就累了，搓一兩分鐘，歇會兒，再搓一兩分鐘。別著急，慢慢來，一出汗全是粘的，脂肪不就排出來了嗎。脂肪排的越多，這病不就好的越快嘛。還有，白天沒事，多捋這腿，捋哪塊？這不是脛骨嗎，沒事多捋這兩邊，白天呆著也是呆著，這是脾經(jīng)，這是胃經(jīng)，脾胃不和嗎，開脾健胃。脾胃，就是老百姓講的長壽穴嘛，什么叫長壽穴??？足三里。人怎么能長壽啊，能吃能喝能拉才能長壽，對不對??！怎樣才能吃能喝啊？讓脾胃功能強壯啊，你不就能吃能喝了嗎。

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　　現(xiàn)在好多健康教育說，吃飯要吃七八成飽，我們中醫(yī)是堅決反對這句話的。為什么？人的胃好壞，靠的是胃蠕動，如果你不給它食物，它蠕動越來越差，你今年吃了七八成飽，明年呢，臟器是用進廢退的啊。舉個例子，聾子是不是最后都變成啞巴了？你今天少吃點，明天少吃點，你的胃越來越差啊，現(xiàn)在的食物很多都是催生的，營養(yǎng)成分都不夠，你再越吃越少，靠什么活著??！吃到什么程度？吃到你不撐為止，別盯著那七八成去，那是不對的。從養(yǎng)生的環(huán)節(jié)看，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌，老是餓著，怎么會有健康啊。我父親86歲，就吃飯。咱家包的餃子，一頓最少30個。米飯，就是小碗米飯，每頓兩碗，面條半斤，所以他身體才棒啊。你不吃，怎么能有健康的身體啊。他的胃好啊?？涩F(xiàn)在都宣傳七八成飽，那是不對的。你想想，越來越少，靠什么活啊，能吃能喝，才能有健康啊。你沒事就捋去，看你的食量漲沒漲，無數(shù)的老人都正常了，你這樣吃胖不了。照你那樣吃肯定胖了，要按我的方法吃，沒有胖的，是越來越瘦了，我這是減肥的飯，你吃這些東西能胖嗎。糖尿病人喝五根湯，五根湯是什么呀，是我的“專利技術”，我研究出來的，什么呀，咱們吃菜是不是把菜根都削了??？菜的營養(yǎng)哪兒來的？是根上吧。把根都扔了。營養(yǎng)都在根上，所以你們沒事遛彎別老上公園遛去，上哪兒遛去啊，上菜市場遛去。鄉(xiāng)下賣菜的為了賣高價，把根都削了啊，營養(yǎng)全都在根上呢，你早上去得早，撿了十種根就叫十根湯，你今天去晚了就撿了一種根就叫一根湯，反正根越多越好，把那根撿回來洗干凈了，切開了拿涼白開一泡，泡一兩小時后就喝這水，這水是干嗎的？專門降血糖的，要是六、七月份你們趕緊喝，到九、十月份你們血糖就正常了。冬天太涼就不合適了。這是為降血糖的，是根就行，你自己調(diào)味去。為什么喝這個啊，大量的維生素啊，蔬菜的維生素哪兒來的，根里來的，為什么讓你用涼白開，你拿開水一泡，沒了，涼白開嘛，一兩小時，沒事就喝這水，專門降血糖的，就喝這水，別的水不喝了。

　　清、調(diào)、補。最后一個，補什么？把鈣補上，鈣是干嗎的？激活胰島的，我不是跟你們講了嗎，你把油清干凈了，把胰島激活了，把酶出來啊，鈣是激活胰島的，它胰島分泌多了，足了，你血糖不就慢慢下來了，明白這道理了吧。好，用多少？跟上邊講的一樣，女同志3000毫克一天，男同志4000毫克一天，因為鈣和鋅配好了，你就不用補鋅了，以鈣為標準，明白這意思了吧。這種飲食出來了，不難吧！按我的方法吃，一周以后開始，每三天或四天量一下血糖，我向你承諾，一個月之內(nèi)，我保證你血糖下來，血糖下來以后，就把你的降糖藥減掉四分之一，分三個月，你把藥減沒了，用食物代替降血糖，你的并發(fā)癥機率慢慢就沒了，這是2型 糖尿病。要打胰島素的，1型糖尿病，我治的效果較慢，那得半年左右。我治了那么多糖尿病，打胰島的是越打越少了，但只有幾個人不用打了，絕大多數(shù)還在打，但是打得越來越少。吃藥的好多人都不用吃藥了。打胰島的我們治的慢點，吃藥的好多人都不吃了，幾個月就不吃了，血糖都調(diào)過來了。

　　如果要是膽摘除的，膽摘除的人95%以上都是糖尿病，肝膽是代謝脂肪的啊，不要把膽摘了。摘了，膽病是給出去了，糖尿病得了，怎么辦，我也沒辦法了，你摘了我調(diào)哪啊，那您就只能吃藥了。臟器別輕易摘，都是有用的，你摘了這個，得了那個，我調(diào)哪兒啊，糖尿病是脂肪代謝的病啊，膽是代謝脂肪的啊，你給摘了，你 說我該怎么治。如果不想得糖尿病，很簡單，一個禮拜吃一兩次茄子不就完了嘛，別讓血脂上去，糖尿病不就得不了了嗎。

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