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　　【byb.cn】（摘自：網(wǎng)易）為了倡導(dǎo)健康生活方式，分享長壽養(yǎng)生經(jīng)驗，營造尊老愛老氛圍，老山藥業(yè)于5月26開展了“老山杯——尋找長壽之星，征集養(yǎng)生經(jīng)驗”的公益活動，得到了全國各地長壽老人的支持，紛紛來信盛贊老山的公益之舉，并介紹了各自的養(yǎng)生長壽經(jīng)驗，同時也充分肯定了蜂產(chǎn)品的保健作用?，F(xiàn)將篩選出的十大“長壽之星”及其養(yǎng)生經(jīng)驗來信節(jié)選出來，以饗讀者。同時感謝廣大老壽星們的熱心支持！

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糜文仙

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　　住無錫市中南西路景麗苑：起居有規(guī)律，蜂產(chǎn)品常相伴

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　　起居自理，思維清晰。性格平和，生活有規(guī)律。早上準(zhǔn)時起來，午前2小時在社區(qū)園區(qū)散步，和老年鄰居閑聊。午后休息片刻，喜歡看上海拍阿姨和老娘舅節(jié)目。飲食清淡，少量葷食。更主要的是，每日睡前一杯開水沖飲的老山蜂王漿凍干粉，給她帶來健康體質(zhì)。有時，她還會一個人乘公交車到公園或市中心商場去。我現(xiàn)在退休了，也學(xué)習(xí)母親每日喝一杯蜂蜜水。

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