人物
九旬老人每周堅(jiān)持踢球
（來源：生命時(shí)報(bào))今年2月，英國沃爾索爾市一位名叫邁克·費(fèi)希爾的老人，參加了一場走式足球賽（為鼓勵(lì)老人運(yùn)動(dòng)而發(fā)明，規(guī)則為禁止跑步），以慶祝自己90歲生日
人物熱茶能讓身體更涼快
（來源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)氣溫上升時(shí)，許多人會(huì)喝冰涼的飲料來降溫。但英國專家表示，如果外部環(huán)境不過于潮濕，喝熱飲反而對身體有冷卻作用。
人物酸痛尋阿是
（來源：生命時(shí)報(bào)）《靈樞·本臟》篇說：“視其外應(yīng)，以知其內(nèi)臟，則知所病矣?！鄙眢w產(chǎn)生酸痛的原因很多，常見的有一個(gè)姿勢長期保持不動(dòng)會(huì)引起肌肉酸痛，或姿勢不正確也易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損而酸痛，或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度突然增加造成肌肉損傷而酸痛，或無氧健身運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積導(dǎo)致肌肉酸痛等，或慢性胃痛、慢性婦科病等，酸痛、酸脹多發(fā)生在頸、肩、腰、腿等部位。
人物119歲老人去世 愛走路下棋
（來源：生命時(shí)報(bào)）4月19日，日本曾被吉尼斯認(rèn)證為“全球在世最長壽老人”的日本奶奶田中力子，在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世，享年119歲107天。她經(jīng)歷了明治、大正、昭和、平成和令和時(shí)代，即便在有“長壽之國”稱號的日本也令人大為震驚。
人物于康:不吃晚飯對體重影響最大
（來源：北青報(bào)）如今減肥成了現(xiàn)代人永恒的話題，一日三餐怎么吃也就成了減肥話題里的重點(diǎn)內(nèi)容。大阪大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與每天都吃晚飯相比，偶爾、經(jīng)常或從來不吃晚飯的人，體重增加風(fēng)險(xiǎn)反而上升。這項(xiàng)研究納入大阪大學(xué)1.7萬余名男生和近9000名女生，中位觀察期3年。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：不吃晚飯，男生體重增加風(fēng)險(xiǎn)上升42%，超重/肥胖風(fēng)險(xiǎn)上升74%;女生體重增加風(fēng)險(xiǎn)上升67%，超重/肥胖風(fēng)險(xiǎn)上升68%。而與此相對的是，偶爾不吃早飯或午飯，對體重的變化沒有顯著影響。
人物全球最長壽老人迎118歲生日
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)1月3日電據(jù)日本共同社報(bào)道，當(dāng)?shù)貢r(shí)間2日，被吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定為“全球在世最長壽老人”的日本老人田中力子，迎來了118歲生日。田中稱，其長壽的秘訣在于“吃好吃的、進(jìn)行學(xué)習(xí)”，目標(biāo)是活到120歲。
人物百歲兒科醫(yī)生張金哲一世仁心
（來源：人民日報(bào)）前不久，我國小兒外科創(chuàng)始人之一、國家兒童醫(yī)學(xué)中心首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師張金哲院士，迎來百歲生日。張?jiān)菏砍錾谔旖蚴袑幒涌h，18歲考入當(dāng)時(shí)的燕京大學(xué)醫(yī)預(yù)系，將一生奉獻(xiàn)給了我國小兒外科事業(yè)，至今仍是我國小兒外科領(lǐng)域的重要人物。在張金哲等專家的帶領(lǐng)下，我國小兒外科從零起步，獲得長足發(fā)展，并在國際小兒外科界擁有了話語權(quán)。
人物范志紅:顏色越深的米越營養(yǎng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）如今，市場上大米的品種越來越多，有時(shí)實(shí)在不知道該選哪種。這里給大家?guī)讉€(gè)原則，購買時(shí)不妨參考。
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