淺談端午習(xí)俗和養(yǎng)生
說到端午民俗掛艾草和菖蒲,那就更神奇了。先說說艾草吧,喜歡中醫(yī)的朋友不可能不知道它。艾灸、艾葉泡水等等,都是通經(jīng)絡(luò)的好方法。在很久遠(yuǎn)很久遠(yuǎn)的年代,中國人就開始利用它們了,現(xiàn)在,就連很多不識(shí)字的農(nóng)村老太太都知道它的功效。
艾草又名艾蒿,也有的地方簡稱叫艾。它是屬于一種蒿類植物,有一種特別濃郁的香味。其實(shí),這種香味的來源是桉樹腦,和樟腦有點(diǎn)類似,都是一種植物化合物。艾草分泌這種物質(zhì),可不是單純是為了人類服務(wù),它們的目的是為了自身驅(qū)蟲和防止微生物。
燃燒艾草能夠驅(qū)蚊,這個(gè)有農(nóng)村生活經(jīng)驗(yàn)的朋友都知道。現(xiàn)在已經(jīng)有很多驅(qū)蟲水里面添加桉樹腦。毒副作用小而且氣味芬芳。有趣的是,艾草對(duì)于由蚊子傳播的瘧疾也有很好的療效,因?yàn)榘輰儆谳镱愔参?,此類植物中大多含有青蒿素,青蒿素不用筆者這里多說了吧,這是咱們國家的醫(yī)學(xué)工作者提純的瘧疾特效藥,當(dāng)年曾經(jīng)是援助亞非拉廣大發(fā)展中國家的重要藥品,為世界人民的健康做出過突出貢獻(xiàn)。
在中國古代,南方廣大地區(qū)未經(jīng)開發(fā),很多湖泊和池塘都大片大片的蚊子在飛舞,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看起來,就像是一團(tuán)霧氣。當(dāng)時(shí)人們稱其為“瘴氣”,其實(shí)“瘴氣”本身不可怕,可怕的是蚊子帶來的瘧疾,曾經(jīng)是北方人進(jìn)入南方地區(qū)后的第一殺手。在人們發(fā)現(xiàn)了艾草的功效后,不僅可以用來驅(qū)蚊,而且還能用來治療瘧疾,南方廣大富庶的土地才得到真正的開發(fā)。
當(dāng)然,艾草的作用還不僅僅是防治瘧疾,這種物質(zhì)還有刺激生物血液流動(dòng)的功效。艾灸也就是利用這種原理,通過刺激某些穴位,促進(jìn)人們身體血液流動(dòng)更加順暢,讓身體更加具有活力。在南方農(nóng)村,還有一種用艾葉水泡腳的習(xí)慣,對(duì)于防治感冒效果非常好。在長江流域,很多漁民常年赤腳泡在水中,寒氣對(duì)健康危害很大,若不是用艾草水泡腳,很多漁民的身體用不了多久就會(huì)垮下去。
說完了艾草,還有菖蒲。這種植物已經(jīng)不太為人所知了,它和艾草類似,也是含有各種揮發(fā)性植物油,比如是α-細(xì)辛醚和β-細(xì)辛醚,這兩種物質(zhì)都有鎮(zhèn)靜安神的作用,還有抗抑郁和治療咳喘的效果,應(yīng)該說也是非常有效的。但不知是什么原因,這種植物現(xiàn)在在民間應(yīng)用較少,多數(shù)只是出現(xiàn)在中藥材鋪中?;蛟S在不久的將來,人們能夠進(jìn)一步了解菖蒲,并且從中提取更多的特效藥。
從粽子到艾草、菖蒲,大家可以看的出來,中國古代先民的智慧。這些智慧往往濃縮到各種民俗當(dāng)中,端午節(jié)就是一個(gè)很好的例子。單純一個(gè)節(jié)日,其實(shí)并沒什么,只要生活條件好,哪天不是節(jié)日?或者說,哪天不可以當(dāng)成節(jié)日來過。但是,在節(jié)日背后的習(xí)俗當(dāng)中,卻蘊(yùn)含了很多道理,包括文化,經(jīng)濟(jì)還有健康?;蛟S,這才是韓國在申請(qǐng)世界文化遺產(chǎn)的時(shí)候,搶在中國之前,對(duì)端午節(jié)進(jìn)行了注冊(cè)。一個(gè)重要的節(jié)日,在國內(nèi)往往被人忽視,但在異國,卻如此受重視,真不知道這是中華文化的悲哀還是榮幸。
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