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協(xié)和老中醫(yī)教你辨上火

(來源:生命時報)眼下天氣越來越熱,全國氣溫都在飆升,特別是北方一些城市最高氣溫甚至逼近了30度,很多人開始有咽干喉痛、鼻干出血、心煩易怒等“上火”癥狀?!吧匣稹笔侨藗兪熘闹嗅t(yī)術語,因人而異,只有找對癥,才能精準祛火。

事件

口腔潰瘍反復發(fā)作是上火了嗎

(來源:健康報網)空軍軍醫(yī)大學口腔醫(yī)院口腔黏膜病科主任醫(yī)師劉青 夏天吃個燒烤,來個“桑拿火鍋”,實在是再愜意不過的事情了。這些食物雖然美味,但易“上火”。許多人反復發(fā)作口腔潰瘍,總也好不了。那么,口腔潰瘍是由“上火”引起的嗎?

事件

口腔潰瘍一定是“上火”嗎?

(來源:長沙晚報)23歲的小李這3個月來,每隔一個月就會得一次嚴重的口腔潰瘍,最近這次更是疼得吃不了飯、喝不下水,連說話都困難了。朋友都說口腔潰瘍是上火了,勸他吃點“去火”藥,但藥吃了,效果卻不明顯。湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院口腔科主任譚勁教授提醒,口腔潰瘍不一定就是上火。反復口腔潰瘍,切勿自行服用“去火”藥,如潰瘍經久不愈應及時就醫(yī)。

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如何預防吃麻辣火鍋上火

(來源:羊城晚報)逢年過節(jié),親朋好友聚在一起吃一頓麻辣火鍋,紅紅火火,熱熱鬧鬧。不過,麻辣爽口的同時,也可能會導致一些健康問題。因此,專家推薦在食用麻辣火鍋時要搭配醋和香油,同時也應多喝一些清涼解熱的茶水。

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為什么春天容易“上火”

(來源:北京日報)清明已過,春光正好。春季,萬物復蘇,但因氣候多變,疾病易發(fā),因此有說法稱春天為“百草回芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。春困、口鼻干燥、便秘等癥狀,在民間被稱作上火。從中醫(yī)角度來看,無論是真上火還是假上火,是實火還是虛火,都可歸為春燥的表現(xiàn)。今天,我們來解答一些大家關心的問題,糾正日常生活中存在的認識誤區(qū)。

事件

為什么春天容易“上火”

(來源:北京日報)清明已過,春光正好。春季,萬物復蘇,但因氣候多變,疾病易發(fā),因此有說法稱春天為“百草回芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。春困、口鼻干燥、便秘等癥狀,在民間被稱作上火。從中醫(yī)角度來看,無論是真上火還是假上火,是實火還是虛火,都可歸為春燥的表現(xiàn)。今天,我們來解答一些大家關心的問題,糾正日常生活中存在的認識誤區(qū)。

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長口瘡不能都讓“上火”背

(來源:北青報)口腔潰瘍,俗稱“口瘡”,又稱復發(fā)性阿弗他潰瘍,復發(fā)性口瘡,是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥,多見于唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,外觀為單個或者多個大小不一的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍黏膜紅而微腫。目前在我國發(fā)病率較高,易發(fā)年齡為10-30歲,女性患病率高于男性。

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橘子吃多了真的容易上火嗎?

(來源:北青報)說起冬天最應季的水果,那非橘子莫屬。冬天一到,吃橘子的季節(jié)就來了,市場上琳瑯滿目的各種柑橘看得人賞心悅目?!蛾套哟呵铩るs下之十》記載“橘生淮南則為橘,生于淮北則為枳”,說明我們的祖先早在春秋戰(zhàn)國時期就已經開始栽培橘樹。

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上火了 發(fā)比滅效果好

(來源:生命時報)宣發(fā)郁熱疏散郁結透邪外出上火了,發(fā)比滅效果好 受訪專家:河南省中醫(yī)院治未病科副主任呂沛宛 本報特約記者戴秀娟

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吃橘子上火也許身體錯覺

(來源:北青報)到了這個季節(jié),各品種的橘子就開始登陸市場。橘子一瓣一瓣剝開,個頭不大,果肉很軟,味道又甜,很受大家喜歡,不少人輕飄飄一吃就是兩三斤。

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怎么吃羊肉不上火

(來源:生命時報)怎么吃羊肉不“上火”,控制量配蔬菜少喝湯 科信食品與健康信息交流中心科學技術部主任阮光鋒

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夏季上火 多是寒鬧的

(來源:生命時報)有的是“陰虛火旺”,有的是“真寒假熱”,有的是“上熱下寒”,夏季上火,多是寒鬧的

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上火了 到底該吃哪種牛黃?

(來源:北青報)市面上含有“牛黃”成分的中成藥有那么多,光藥名中帶“牛黃”的就好幾種,例如牛黃上清丸、牛黃解毒丸、牛黃清火丸,那么,它們有何區(qū)別呢?今天,就來帶大家了解一下牛黃“家族成員”的本領。

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上火刮痧 著涼拔罐

(來源:生命時報)清熱解毒效果佳祛風散寒作用強上火刮痧,著涼拔罐

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吃橘子上火 元兇在糖

(來源:生命時報)橘子口味甘甜、果肉軟嫩,是秋冬季節(jié)的“明星水果”。數(shù)據(jù)顯示,其富含維生素C、鉀、類胡蘿卜素以及橙皮素、柚皮素等有益健康的物質,是營養(yǎng)專家眼中的“健康水果”。但“吃橘子容易上火”的說法讓很多人對這種水果敬而遠之。

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讓聲音變嘶啞有這6種常見病

(來源:北青報)大多數(shù)人在出現(xiàn)咽部不適、聲嘶等癥狀時,都認為是小毛病,沒有引起足夠的重視,常常采用吃祛火藥或是潤喉片來治療。

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巧除衣上火鍋味

(來源:生命時報)陽臺晾曬浴室水蒸巧除衣上火鍋味

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易上火的人少吃茴香

(來源:生命時報)茴香原產于地中海地區(qū),最初被當成藥物來使用。中世紀時,歐洲人常把茴香制成敷劑,用來緩解眼疲勞。我國古代人認為其“煮臭肉,下少許,即無臭氣”,故名“茴香”。

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